mena-gmtdmp

#النفاس

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

يوليو و أغسطس 2026
يوليو و أغسطس 2026

الأحدث

صورة لأم تعاني من آلام الظهر
الحمل والولادة

معتقدات خاطئة حول العلاقة بين ألم الظهر بعد الولادة وحقنة التخدير النصفي

صورة لأم نفساء مع مولودها
الحمل والولادة

5 أعراض صحية طبيعية وليست مقلقة كما تتصورها الأمهات في مرحلة النفاس

قد تُصاب الأم بالتصاقات البطن بعد الولادة القيصرية "صورة تعبيرية أُنشئت بالذكاء الاصطناعي"
الحمل والولادة

كيف يمكن تقليل التصاقات البطن بعد العملية القيصرية؟

صورة لأم نفساء تشرب الماء
الحمل والولادة

هل شرب الماء بعد الولادة مباشرة يؤدي إلى صعوبة التخلص من دهون البطن السفلية؟

صورة لأم مع مولودها بعد الولادة
الحمل والولادة

ما هي مستلزمات العناية بنفسك بعد الولادة الطبيعية والقيصرية؟

صورة تعبر عن دعم الزوج لزوجته أثناء الحمل
الحمل والولادة

أسئلة ونقاشات صغيرة يجب أن تدور بينكِ وبين زوجكِ قبل الولادة

صورة تعبر عن أهمية إنقاص وزن الأم بعد الولادة
الحمل والولادة

تجارب نزول الوزن بعد الولادة مع الحفاظ على الرضاعة الطبيعية

صورة لأم بعد الولادة مع المولود
الحمل والولادة

نصائح للتعامل مع التعب بعد الولادة

صورة لأم مع مولودها في المستشفى
الحمل والولادة

3 أخطاء يجب ألا تقومي بها قبل الخروج من مستشفى الولادة

صورة أم تضم مولودها
الحمل والولادة

10 نصائح مهمة للأم والمولود خلال أول أسبوعين من الولادة القيصرية

صورة لعائلة سعيدة بمولودها
الحمل والولادة

كيف تساعدين زوجك على تجاوز اكتئاب ما بعد الولادة الذي يصيب الرجال؟

صورة لمولود ينام في حضن والده
مولودك

لماذا يقاوم المولود النوم مع الأب في وقت أقل مما يفعله مع الأم؟

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

يوليو و أغسطس 2026
يوليو و أغسطس 2026

كلمة رئيسة التحرير

مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة.

يوليو و أغسطس 2026
جميع الحقوق محفوظة للشركة السعودية للأبحاث والنشر وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام © 2026