mena-gmtdmp

صحة ورشاقة

الجيل زد Genrarion Z- المصدر: pexels-chuchuphinh
الصحة النفسية

الجيل زد: نصائح اختصاصية لتعزيز الوعي بالصحة النفسية

أفضل الخضروات والفواكه للتخلص من انتفاخ القولون Image By Freepik
رشاقة وتغذية

أفضل الخضروات والفواكه للتخلص من انتفاخ القولون

تجربتي مع تناول المكمّلات الغذائية كانت إيجابية Image By Freepik
الصحة العامة

تجربتي مع المكمّلات الغذائية انعكست إيجاباً على صحتي

إصدارات المجلة

النسخة الرقمية

يوليو و أغسطس 2025
يوليو و أغسطس 2025

الأكثر مشاهدة

الأحدث

نجاح عملية فصل التوأم الملتصق سيلين وإيلين - الصورة من وكالة الأنباء السعودية "واس"
الصحة العامة

بعد جراحة معقدة استغرقت 8 ساعات.. نجاح عملية فصل التوأم الملتصق السوري سيلين وإيلين

هذه العملية تُعد الرابعة لفصل توائم ملتصقة من سوريا
الصحة العامة

بدء عملية فصل التوأم المُلتصق السوري سيلين وإيلين بمستشفى الملك عبدالله التخصصي للأطفال في الرياض

الفلفل الحار-المصدرfreepik
رشاقة وتغذية

أضرار الفلفل الحار للنساء تستدعي الإنتباه

الجيل زد Genrarion Z- المصدر: pexels-chuchuphinh
الصحة النفسية

الجيل زد: نصائح اختصاصية لتعزيز الوعي بالصحة النفسية

أفضل الخضروات والفواكه للتخلص من انتفاخ القولون Image By Freepik
رشاقة وتغذية

أفضل الخضروات والفواكه للتخلص من انتفاخ القولون

تجربتي مع تناول المكمّلات الغذائية كانت إيجابية Image By Freepik
الصحة العامة

تجربتي مع المكمّلات الغذائية انعكست إيجاباً على صحتي

فوائد أوراق التين مشهورة بتحسين الهضم وخسارة الوزن Image By Freepik
رشاقة وتغذية

فوائد أوراق التين لخسارة الوزن وخفض الدهون الثلاثية والسكر وفق طبيبة

الغرق يؤدي الى حالة اختناق بسبب الاضطراب التنفسي-المصدرfreepik
الصحة العامة

أنواع الغرق وطرق الإسعافات الأولية لإنقاذ المصاب

سيدة تمارس تمارين منزلية لحرق 500 سعرة حرارية يومياً Image By Freepik
رشاقة وتغذية

تمارين منزلية لحرق 500 سعرة حرارية يومياً

ارتفاع الكوليسترول من أكثر الأمراض صمتاً وخطورة- المصدر freepik
الصحة العامة

علامات تكشف ارتفاع الكوليسترول في الدم

امرأة في عيادة الطبيب النفسي
الصحة النفسية

احتياجات خاصة وتحديات مختلفة لصحة المرأة النفسية.. اختصاصية تشرح

تجربتي مع تمارين القفز بالحبل لتحسين لياقتي Image by marymarkevich on Freepik
رشاقة وتغذية

تجربتي مع تمارين القفز بالحبل لتحسين لياقتي بطريقة ممتعة وسهلة

مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة.

يوليو و أغسطس 2025
جميع الحقوق محفوظة للشركة السعودية للأبحاث والنشر وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام © 2025