طالما انتظرت الأم مولودها بفارغ الصبر بعد تعب وعناء الحمل، وتابعته وهو يكبر يوما بعد يوم سواء حين كان في رحمها أو حين جاء إلى الحياة ولكن هناك خطراً لا زال مجهول الأسباب يهدد حياة المواليد حديثي الولادة وقد عرف طبياً بما يسمى بمتلازمة موت المهد المفاجئ ويرمز لها اختصاراً بـ"SIDS" نظراً لأنها حالة لا زالت قيد البحث والدراسة.
أظهرت الإحصائيات الطبية المستمرة حول العالم أن موت المواليد بعد أيام قليلة من ولادتهم تحدث في الدول ذات الدخل المرتفع خصوصاً دون معرفة الأسباب، وتبين أن ما يقارب الألفي ونصف الألف من الأطفال المواليد يموتون كل عام في الولايات المتحدة الأمريكية وحدها بسبب ذلك، كما يموت نحو 300 مولود سنوياً بسبب هذه المتلازمة في المملكة المتحدة أيضاً كما قد تبين أن هناك عوامل عدة منها الوراثة تؤدي لرفع احتماليات حدوث هذه الظاهرة، ولذلك فقد التقت "سيدتي وطفلك" وفي حديث خاص بها باستشاري طب الأطفال وحديثي الولادة ورعاية الخدج الدكتور محمد أبوداوود حيث أشار إلى خطوات ونصائح بسيطة إحداها تبدو سحرية ومدهشة لكي تعدي بيئة نوم آمنة لمولودك لحمايته من متلازمة موت المهد المفاجئ وذلك في الآتي:
تعريف متلازمة موت المهد المفاجئ
- اعلمي أن ظاهرة الموت غير المتوقع والمفاجئ لطفل مولود حديثاً رغم أنه يبدو بصحة جيدة، هي ظاهرة منتشرة ومعروفة منذ زمن وهي السبب الرئيسي وراء وفيات المواليد دون أسباب في فترة ما بعد الولادة.
- لاحظي أن متلازمة موت المهد تحدث عند الأطفال المواليد الذين تتراوح أعمارهم ما بين 2 إلى 4 أشهر غالباً كما أنها تحدث وحسب الإحصائيات الطبية عند المواليد الذكور أكثر من المواليد من الإناث كما تحدث عند المواليد الخدج أكثر من حدوثها عند المواليد الذين يولدون في موعدهم أيضاً.
- لاحظي أيضاً أنه قد توصل العلماء إلى أن هناك عنصراً وراثياً يرتبط بحدوث متلازمة موت الرضع المفاجئ، كما تبين أن هذا العنصر يتبع العرق غالباً، وحيث إن هناك أطفالاً لديهم طفرة في جين SCN4A وهي طفرة جينية وراثية.
- اعلمي أنه وعلى الرغم من خطر متلازمة موت المهد المفاجئ إلا أنه قد لوحظ من خلال الإحصائيات المتتابعة أن هناك هبوطاً مطرداً ومبشراً في عدد الوفيات بين الرضع منذ التسعينيات من القرن العشرين.
- اعلمي أنه قد تبين من الدراسات والإحصائيات الاستقصائية أيضاً وجود عوامل مرتبطة بالأم تؤدي لزيادة نسبة متلازمة المهد عند الرضع ومن أهم هذه العوامل أن يكون عمر الأم صغيراً، أي أنها قد أصبحت أماً في عمر أقل من 20 عاماً أي حدوث الحمل في عمر منخفض للأم.
- لاحظي أنه من العوامل التي تزيد من حدوث متلازمة موت المهد المفاجئ هو عدم انتظام مراجعة الحامل لدى الطبيب أثناء الحمل من أجل مراقبة تطور الجهاز التنفسي وتكوينه عند الجنين، وكذلك تعرض الأم الحامل إلى مخاطر التدخين السلبي من السجائر والأرجيلة وغيرها.
- توقعي أن ترتفع نسبة حدوث متلازمة موت المهد المفاجئ في حال وجود مخدات وألعاب وبطانيات في سرير المولود وتعريضه أيضاً للأغطية الكثيفة والسميكة باستمرار مما يؤثر على درجة حرارته واختناقه بالأغطية أو بالألعاب القطنية.
ما دور مروحة السقف في تقليل احتمالية موت المهد المفاجئ عند المواليد؟
- اعلمي أن هناك دراسة حديثة قد نشرت في مجلة طب الأطفال والمراهقين أظهرت ان تشغيل مروحة السقف في غرفة نوم المولود يقلل من نسبة تعرضه إلى متلازمة موت المهد المفاجئ بنحو 72% عن المواليد الذين ينامون في أجواء عادية أو في أجواء غرف تحتوي على المكيفات.
- اعلمي أن مروحة السقف تعمل على تقليل الحرارة الزائدة، حيث إن الحرارة من أهم اسباب متلازمة الموت المفاجئ للمواليد، كما أنها تعمل على تدفق هواء خفيف يساعد على الحفاظ على درجة حرارة مريحة في مكان نوم المولود سواء غرفته أو غرفة الأم.
- لاحظي أن مروحة السقف تعمل على تحسين جودة الهواء مما يقلل من تراكم غاز أول أكسيد الكربون حول وجه المولود، خاصة إذا ما كان ينام في غرفة سيئة التهوية.
- اعلمي أن صوت مروحة السقف يعمل على تعزيز النوم العميق عند المولود مما يعني توفير بيئة نوم آمنة للرضيع لأن الصوت الهادئ والمستمر للمروحة يكون له تأثير مهدئ على أعصاب الطفل.
- اعلمي أنه في حال استخدام المروحة في غرفة الطفل فاحرصي على أن توفر له درجة حرارة مناسبة ما بين 16020 درجة مئوية وهي الأنسب للأطفال كما يجب أن تكون موجهة مباشرة إلى جسم الطفل لكي لا يصاب بانخفاض حرارة جسمه.
نصائح مهمة لتقليل احتمالية موت المهد المفاجئ
- لاحظي أنه على الرغم من الأضرار التي يحذر منها الأطباء لاستخدام اللهاية للرضع إلا أنهم اكتشفوا فوائدها في تقليل حدوث متلازمة المهد، فقد أثبتت الدراسات العلمية أن استخدام اللهاية للرضيع تقلل من نسبة حدوث متلازمة الموت المفاجئ بنسبة كبيرة.
- اعلمي أن الدراسات العالمية قد توصلت إلى أن ظاهرة الموت المفاجئ أو موت المهد تكثر بين الرضع والمواليد الجدد بسبب عادات وطقوس خاطئة تمارسها الأمهات مع مواليدهن، ولكن هذه الأخطاء لا تنفي أن هناك أسباباً أخرى لا زال العلم يدرسها وحتى يتم التوصل لمعظم أسباب هذه المتلازمة الخطرة، فقد وضع المركز الألماني الاتحادي نصائح ذهبية خمس لنوم آمن للرضيع.
- احرصي على الالتزام بأولى هذه النصائح وهي أن ينام طفلك المولود على ظهره وليس على أحد الجانبين أو على البطن، كما يجب أن تحرصي على أن تكون درجة حرارة غرفة المولود تتراوح ما بين 16_18 درجة مئوية.
- اهتمي بألا يكون هناك وسائد ودمى من القطن خصوصاً حول سرير المولود لكي لا تكتم أنفاسه لو تحركت وسقطت على وجهه بفعل حركة يديه أو بسبب مداعبته لها كما يعد القطن الذي تصنع منه هذه الألعاب والوسائد من مثيرات الحساسية التنفسية.
- استخدمي كيس النوم، حيث يكون أفضل من السرير وبحيث تكون فتحة الرأس أكبر من رأس الطفل فعلياً.
- احرصي على أن يكون للطفل سريره الخاص فلا ينام بجوار أحد الوالدين، حيث أشارت الدراسات فعلاً إلى أن المولود الذي ينام بجوار الكبار يتعرض لخطر هذه المتلازمة أكثر من غيره من المواليد الذين ينامون في أسرّتهم الخاصة.
ما أعراض استعداد المولود للتعرض إلى متلازمة موت المهد المفاجئة؟
- قومي بتلمس جلد طفلك الرضيع باستمرار، لأن انخفاض أو ارتفاع درجة حرارة جلده هي المؤشر الأول لاحتمالية تعرضه لخطر الموت المفاجئ، حيث إن أطراف المولود الباردة، مثل يديه وقدميه وكذلك رأسه هي أول إشارة إنذار لك، وكذلك في حال أصبحت أطرافه حارة زيادة عن المعتاد، حيث أثبتت الأبحاث العلمية أن أطراف المولود وتغير درجة حرارتها ترتبط ارتباطاً وثيقاً بارتفاع معدل تعرض المولود لمتلازمة موت المهد المفاجئ.
- تأكدي أن الطفل لا يتعرق والطقس بارد مثلاً، فمعنى ذلك أن المولود يعاني من ارتفاع في درجة حرارته واهتمي بأن تكشفي صدره وظهره وتضعي يدك عليهما، لكن تأكدي من جفافهما وعدم وجود عرق، بمعنى أنه يجب أن تتأكدي باستمرار ألا برودة أو سخونة عليهما.
- لاحظي أن تعرق ظهر ورقبة المولود أول دليل ومؤشر خطر على أنه يعاني من ارتفاع درجة الحرارة، وليس لمس جبهة الطفل كما نفعل لقياس حرارة الطفل، فهذه الطريقة خاطئة تماماً.
- راقبي إذا ما كانت قدما المولود باردة وبقية أجزاء جسمه دافئاً، فذلك يعني أن المولود يتعرض للبرودة الزائدة وهي من أهم أسباب الموت المفاجئ للرضع، في حين أن برودة الجسم كله حتى الأطراف تدل على أن المولود يتعرض للبرودة وهذه من علامات الخطر.
- توقفي عن زيادة طبقات من الملابس للمولود صيفاً وشتاء، ظنّاً منك أن الطفل لا يتأثّر بحرارة الطقس في الخارج، لكن عليك أن تختاري ملابس المولود التي تناسب طقس بيئته، بحيث تزيد طبقة واحدة عن طبقات ملابس الكبار، ففي الصيف يلبس قطعتين فوق بعضهما فقط.
- تذكري وحسبما نبهت منظمة الصحة العالمية أن المولود الذي يتمتع بصحة جيدة تكون أطرافه الأربعة دافئة ووردية اللون، وغير ذلك أي في حال تعرضهما إلى الاصفرار أو الزرقة يجب استشارة الطبيب فوراً، لأن ذلك يعني أن هناك مؤشرات خطر على صحته.
قد يهمك أيضاً: هل تؤثر اللهاية على حديثي الولادة؟ متى يستخدمها ومتى يتوقف عنها؟
*ملاحظة من «سيدتي»: قبل تطبيق هذه الوصفة أو هذا العلاج، عليكِ استشارة طبيب متخصص.
