mena-gmtdmp

دراسة تنصح الحوامل بتناول الأسماك.. بخلاف الشائع

دراسة تنصح الحوامل بتناول الأسماك.. بخلاف الشائع
تناول الأسماك خلال فترة الحمل يعزز وينمي مهارات الأطفال
3 صور
تعتبر تغذية الحامل من الأمور المهمة خلال فترة الحمل؛ لأنها تضمن المحافظة على صحة وسلامة الأم وجنينها، حيث تمنع الإصابة بالعديد من المشاكل الصحية المرتبطة بفترة الحمل.
وفي هذا الصدد فقد نصحت دراسة طبية حديثة أجراها باحثون سويديون في جامعة «ستوكهولم» النساء بتناول الأسماك خلال فترة الحمل، لتعزيز تنمية مهارات أطفالهن، وذلك بخلاف الاعتقاد السابق بضرورة تجنبهن للأسماك خشية التعرض للتسمم الزئبقي.
ووفقاً لـ«العرب نيوز»، قام الباحثون بتحليل بيانات أكثر من 39. 000 أم وطفل، تناولن المأكولات البحرية على مدار شهور الحمل، حيث استهلكن نحو 400 جرام من الأسماك الزيتية أسبوعياً، وقد حصل الباحثون على عينات دم من مجموعة صغيرة من النساء في الأسبوع الـ 17 من الحمل.
وأشارت نتائج المتابعة إلى أن الحوامل اللاتي تناولن 400 جرام من الأسماك أسبوعياً، تمتع أطفالهن بقدرات إدراكية وكفاءة في التواصل مع الآخرين بصورة كبيرة، فضلاً عن القدرات اللغوية ومهارات الكلام، مقارنة بالأطفال الذين لم تتناول أمهاتهم خلال فترة الحمل لكميات مناسبة من الأسماك.