دائماً ما تجمع جلسات الأمهات مع أطفالهن بالمنزل بين الترفيه والتعليم، والألغاز. والسؤال الذي ينتظر الجواب أكثر ما يثير فضول الأطفال ويدفعهم للتفكير، واليوم اختارت الأم كرة القدم؛ لتكون محور الألغاز؛ تلك اللعبة المُحببة والأكثر شعبية، والتي يحبها الصغار والكبار، ويشجعها ويلعبها الملايين حول العالم؛ نظراً لسهولتها وقلة معداتها، وما تحمله من تشويق وإثارة، بجانب أنها لعبة جماعية تتطلب التواصل بين أفراد الفريق الواحد.
في هذا التقرير نقدم مجموعة من الألغاز عن كرة القدم، موجهة للأطفال من عمر 7 إلى 12 سنة، تعطيهم الفرصة لاستعراض ما يعرفونه عن لعبتهم المفضلة وأبطالها المحفوظة أسماؤهم، وربما ساعدتهم في التعرف إلى هذه الرياضة الشيقة، وتنمية معلوماتهم عنها، ومن خلال الألغاز والسؤال والجواب، يمكن للأم أن تفتح باباً للنقاش والتعلم بطريقة ممتعة.
عن أهمية اللياقة البدنية وفوائدها الجسمية والنفسية للطفل والشاب، يتحدث الدكتور محمود خليل مدرب كرة القدم بأحد الأندية.
فوائد الحركة البدنية للطفل:
تساعد كرة القدم في تحسين التنسيق الحركي والقوة العضلية لدى الأطفال، وتقوم بتعزيز الانضباط للطفل، والعمل الجماعي والالتزام بالقواعد، كما أن الأطفال يشعرون بالثقة عندما يتقنون مهارات جديدة، ويحققون النجاح في المباريات.
نشاط الطفل البدني وسيلة مهمة لتحسين صحته النفسية؛ فعندما يُمارس الأطفال الأنشطة البدنية في حصص الرياضة المدرسية، فإنهم يطلقون الإندورفين في الدماغ، ما يساعد على تحسين المزاج والشعور بالسعادة.
بالإضافة إلى تحسين النوم وتقليل التوتر، وفوائد أخرى تعزز الصحة النفسية للطفل بجانب الفوائد الاجتماعية، وكلها تمده بالثقة وتسبب له السعادة والبهجة.
كيف تساعدين طفلك ليصبح بطلاً أولمبياً في المستقبل؟ هيا: تعرفي إلى التفاصيل
ألغاز كرة القدم - تطرحها الأم على أطفالها
بداية استخدام الألغاز في تعليم الأطفال عن كرة القدم، يمنحهم فرصة للتعلم بطريقة ممتعة وتفاعلية، ويمكن للأم أن تُكرر هذه الألغاز في جلسات أخرى، وتضيف إليها معلومات جديدة عن رياضات مختلفة، مما يعزز حب الأطفال للرياضة والمعرفة.
ما هي الدولة التي يُعتقد بأنها أول من لعب كرة القدم بشكلها الحديث؟
الجواب هو: إنجلترا.
كم عدد اللاعبين في كل فريق أثناء مباراة كرة القدم الرسمية؟
الجواب هو: 11 لاعباً.
ما اسم البطولة العالمية التي تُقام كل أربع سنوات وتشارك فيها منتخبات من مختلف الدول؟
الجواب هو: كأس العالم.
منْ هو اللاعب الذي يُلقب بالظاهرة في عالم كرة القدم؟
الجواب هو: رونالدو البرازيلي.
ما اسم الحكم الذي يساعد الحكم الرئيسي، ويقف على جانبي الملعب؟
الجواب هو: الحكم المساعد.
ما هي البطاقة التي تُعطى للاعب عند ارتكابه خطأً بسيطاً؟
الجواب هو: البطاقة الصفراء.
ما هي البطاقة التي تُخرج اللاعب من المباراة؟
الجواب هو: البطاقة الحمراء.
ما اسم أشهر لاعب أرجنتيني يُعتبر من أعظم لاعبي كرة القدم؟
الجواب هو: ليونيل ميسي.
كم شوطاً تُلعب في مباراة كرة القدم؟
الجواب هو: شوطان.
كم مدة كل شوط في مباراة كرة القدم؟
الجواب هو: 45 دقيقة.
تابع ألغاز كرة القدم
ما اسم البطولة الأوروبية التي تُقام بين أندية أوروبا؟
الجواب هو: دوري أبطال أوروبا.
ما اسم اللاعب البرتغالي المعروف بسرعته وتسجيله للأهداف؟
الجواب هو: كريستيانو رونالدو.
ما اسم المكان الذي تُسجل فيه الأهداف؟
الجواب هو: المرمى.
ما اسم اللاعب الذي يمنع الكرة من دخول المرمى؟
الجواب هو: حارس المرمى.
ما الصفة المهمة التي يجب أن يتحلى بها لاعب كرة القدم؟
الجواب هو: اللياقة البدنية.
ما اسم البطولة التي تُقام بين المنتخبات الأفريقية؟
الجواب هو: كأس الأمم الأفريقية.
ما اسم البطولة التي تُقام بين المنتخبات الآسيوية؟
الجواب هو: كأس آسيا.
ما هو أعلى أجر حصل عليه لاعب كرة قدم في سنة واحدة؟
الجواب هو: أكثر من 100 مليون دولار (مثل ميسي أو رونالدو).
ما اسم الجهاز الذي يُستخدم الآن لمراجعة القرارات التحكيمية؟
الجواب هو: تقنية الفيديو.
ما اسم اللاعب المصري الذي يلعب في نادي ليفربول الإنجليزي؟
الجواب هو: محمد صلاح.
فوائد تعليم كرة القدم للصغار
- يُظهرون قدرة أكبر على التعامل مع التحديات اليومية والضغوط النفسية، ما يساهم في تحسين جودة حياتهم.
- تقلل من أعراض الاكتئاب والقلق لدى الأطفال، مما يحسن ويعزز من قوة صحتهم النفسية بشكل عام.
- تحمي الأطفال من التأثيرات السلبية للتوتر المستمر، وتطوير علاقات إيجابية وداعمة مع البالغين.
- تعزز النمو والتطور الصحي للأطفال والمراهقين، ما يؤثر إيجابياً على صحتهم النفسية والجسدية
- تتطور مهارات الطفل الحركية والعقلية في اللعب، فتُبنَى ثقتهم بأنفسهم، كما تتطور المهارات الاجتماعية والأكاديمية والقيادية.
- يقلل النشاط البدني المنتظم التوتر، ويساعد الأطفال على الحصول على نوم أفضل، مما يؤثر إيجابياً على صحتهم النفسية والجسدية.
- يقل لديهم الوقت المخصص للشاشات الرقمية، ما يساعد على تحسن النوم الصحي، و هو جزء أساسي من الصحة النفسية للأطفال.
- تساعد على إيصال الأكسجين والعناصر المغذية إلى أنسجة جسم الطفل، وتحفز الجهاز القلبي الوعائي على أداء وظائفه بكفاءة أكبر.
- بالنشاط البدني يصبح لدى الطفل المزيد من الطاقة لأداء المهام اليومية.
- تقوية عضلات جسم الطفل، وتعزيز مناعته ضد الأمراض، وقدرته على التحمل، بجانب الفوائد النفسية والاجتماعية.
- تعلم الطفل كيفية التحكم في عواطفه، وتوجيه المشاعر السلبية بطريقة إيجابية.
- تساعده على التحلي بالصبر، وفهم أن النجاح أو التميز يتطلب الكثير من الجهد لتحسين المهارات.
