إذا كان الاكتئاب هو مرض العصر كما يُطلق عليه؛ فيجب أن تعرفي أنه لا يصيب الكبار والبالغين أو المراهقين فقط، بل إنه يصيب المواليد أيضاً، بل الأطفال حديثي الولادة، وإن كان يصيبهم بصورة مختلفة عن اكتئاب الكبار، ولكنه يُصنف ويُشخص على أساس أنه مرض نفسي، ويجب أن تتعاملي معه بكل حكمة لكي لا تزيد أعراضه ولا يؤثر في نمو الطفل.
من الأعراض المقلقة التي تشير إلى إصابة المولود بالاكتئاب هناك أيضاً نصائح يمكن أن تتبعها الأم في هذه الحالة، ولذلك فيجب أن تعرف الأم أولاً أن طفلها يُصاب بالحزن ومنذ ولادته مثله مثل الكبار، ولذلك فقد التقت "سيدتي وطفلك"، في حديث خاص بها؛ استشارية طب الأطفال وحديثي الولادة ورعاية الخُدج، الدكتورة هبة حسين؛ حيث أشارت إلى تساؤلات الأمهات حول إصابة المولود بالاكتئاب، وهل أعراضه تشبه أعراض اكتئاب الكبار، وأسبابه وطرق التعامل معه؛ لتقليله، وذلك في الآتي.
أسباب إصابة المواليد بالاكتئاب
- اعلمي أن إصابة الأم النفساء بما يُعرف باكتئاب ما بعد الولادة يُعَدُّ من أكثر الأسباب شيوعاً لإصابة المواليد بالاكتئاب تباعاً؛ فإذا كانت الأم تعاني من أعراض اكتئاب ما بعد الولادة، وبالتالي فهي لا تتفاعل مع الطفل المولود بدفء وحنان متواصلين؛ فقد يُصاب الرضيع الصغير بما يُسمى بـ"التفاعل الضعيف"، لأن المولود ببساطة لا يرى أو لا يحصل على "مرآته العاطفية" التي يتعلم منها ويستمد منها شحنات عاطفية؛ فهو إنسان صغير، ولكنه ذكي وحساس، ويتأثر بالوسط المحيط به وعالمه الصغير والأقرب هي الأم.
- لاحظي أن تعرض المولود لما يُعرف بأعراض الحرمان العاطفي ونواتجه من الإهمال وقلة الرعاية النفسية، وذلك في حالات الانفصال عن الأم لأسباب أسرية، أو في حالات عدم توافر علاقة حنونة وعاطفية مثلما يحدث في بعض دور الرعاية أو البيئات القاسية التي تجبرها الظروف على القسوة على الأطفال، فيتعرض الرضيع الصغير لصدمة عاطفية كبيرة، تترك أثراً سلبياً في نموه الصحي والنفسي.
- توقعي أن تعرُّض المولود إلى مشاكل وصعوبات في أثناء عملية الولادة أو في النمو العصبي مثل التشوهات الخلقية؛ سوف يؤدي إلى إصابته بالاكتئاب؛ لأن بعض الأطفال المولودين قبل الأوان، أي الخُدج، أو المواليد الذين يُعانون من مشاكل عصبية أو حسية خلقية، يكونون أكثر عرضة للإصابة بما يُعرف باضطرابات التفاعل والتواصل والانفعال.
- توقعي أيضاً أن وجود المولود وولادته ونشأته الأولى في بيئة أسرية مليئة بالتوتر النفسي أو العنف الأسري مع الأم وباقي الأطفال حتى لو لم يُمارس العنف على الطفل في البداية؛ فإن الشعور بالخطر ينتقل للمولود، كما أن انتشار الفوضى والصخب في البيئة يؤثر فيه بشكل كبير، خصوصاً أن المولود يلتقط التوتر من نبرة صوت الأم ولغة جسدها وحركاتها.
ما أعراض اكتئاب المواليد؟
- اعلمي أن المولود في شهره الأول على سبيل المثال يبتسم ابتسامة تلقائية أو من دون معنى، ولكن غياب الابتسامة التلقائية أو عدم ظهور الاستجابة المعبرة منه التي تدل على التفاعل الاجتماعي تعني أن المولود يتعرض إلى أعراض اكتئاب المواليد.
- توقعي أن النوم المفرط أو حدوث اضطرابات النوم في المقابل وبشكل غير معتاد يُعَدَّان من أعراض الإصابة بهذا الاكتئاب.
- اعلمي أن بكاء المولود المتواصل ومن دون سبب واضح من علامات إصابته باكتئاب المواليد.
- راقبي أعراضاً ترتبط بصحة المولود مثل نقص الشهية لحليب الأم وعدم ظهور إشارات لجوعه أو رفضه الرضاعة بشكل تام على الرغم من الحاجة إليها، ومرور ساعات على عدم رضاعته، وسماع الأم لصوت الغازات في بطنه بسبب فراغ معدته.
- اعلمي أن انعدام الفضول لدى المولود تجاه البيئة المحيطة به يُعَدُّ من أعراض اكتئاب المواليد، حيث تبدو منه نظرات "فارغة" غير معبرة، وكذلك عدم التركيز أو ظهور الفضول حين يرى وجوه الآخرين.
مضاعفات اكتئاب المولود
- اعلمي أن مولودك لو كانت لديه أعراض اكتئاب مبكرة؛ فسوف يعاني من تأخر في الكلام حين يكبر ويصبح في سن النطق.
- لاحظي أن طفلك سوف يعاني من ضعف في المهارات الاجتماعية مثل التواصل وإدارة الحوار واللعب الجماعي.
- توقعي أن طفلك سوف يكون لديه مخاوف وانعزال وخجل مرضي في حال كان مكتئباً منذ ولادته.
- اعلمي أن هناك زيادة في احتمالات الإصابة بالاكتئاب عند الطفل أو أعراض القلق في عمر المدرسة في حال تعرضه للاكتئاب المبكر.
- لاحظي أن تكوين وبنية الدماغ عند الطفل قد تتأثر سلبياً؛ إذ سوف تقل الروابط العصبية في مراكز المخ المسئولة عن الشعور بالأمان والتعاطف.
ما علامات الصحة النفسية عند مولودي؟
- اعلمي أن هناك علامات تدل على سلامة وصحة طفلك النفسية وهي مرتبطة أيضاً بصحته الجسدية ومن أولى هذه العلامات أنه يبتسم عندما يراكِ، وهذا يحدث بعد الشهر الأول غالباً، ويجب أن تتأكدي من حدوث ذلك لكي تطمئني على سلامته النفسية.
- راقبي مولودك وسوف تلاحظين أنه يصدر أصواتاً تتغير حسب معدلات نموه مثل المناغاة ثم إطلاق مقاطع صوتية مثل "با / ما"، وهي عبارة عن محاولات للتواصل معك، ومن ثَم التواصل مع العالم الخارجي.
- لاحظي أن مولودك السليم من الناحية النفسية ينظر نحو عينيك بعينيه، ويحاول تتبع حركات وجهك، ويتابعك حين تمرين من أمامه.
- توقعي أن طفلك السليم نفسياً سوف يتفاعل مع الأصوات ويبدي بهجته أو خوفه أو تذمره، وكما أنه سوف يتفاعل مع الألعاب فيحبها وينجذب إليها، ويحاول لمسها أو الوصول إليها.
- لاحظي أن طفلك السليم صحياً ونفسياً يعلن عن مشاعر الجوع أو الألم؛ فيبكي ولا يتحمل هذه المشاعر، ولكنه حين يكون سوياً نفسياً؛ فهو يهدأ عند احتضانه وتقديم الرضاعة له.
نصائح مهمة لتقليل إصابة المولود بالاكتئاب
- اعلمي أنه على الأم إدراك أن علاج أعراض اكتئاب المولود لا يكون دائماً على شكل أدوية أو وصفة طبية، بل العلاج يكون عن طريق التدخلات العاطفية والسلوكية، التي تبنيها وتؤسس لها العلاقة بين الأم والرضيع.
- حاولي الحصول على جلسات تعليمية تساعدك على فهم احتياجات الطفل، والتفاعل العاطفي معه، وهذه هي الركائز الأساسية لما يُعرف بالعلاج التفاعلي بين الأم والطفل.
- استخدمي دوماً قواعد إعادة التواصل العاطفي مع المولود التي تكون قد انقطعت عنها لأسباب خارجة عن إرادتك، مثل استخدامك للصوت الحنون، واستخدام لغة الجسد من خلال النظرة، والتواصل الحسي عن طريق اللمس، والحرص على الرضاعة الهادئة وليس مجرد تغذية، والغناء والهدهدة المنغمة.
- اعلمي أن الدعم النفسي للأم من أهم خطوات علاج اكتئاب الرضيع؛ ففي حالة إصابة الأم بأعراض الاكتئاب، يجب علاجها أولاً، سواء من خلال تقديم الدعم النفسي لها من المحيطين ،وخاصة الزوج، أو من خلال تقديم أدوية آمنة بإشراف طبي دقيق، بجانب التعليم والتثقيف الأسري، الذي يتم بتوعية الأسرة عموماً بضرورة التفاعل العاطفي مع المولود، ويجب أن يكون ذلك مبكراً؛ لأن التواصل البشري معه هو أساس صحته النفسيه.
قد يهمك أيضاً: 3 طرق فعَّالة تهدئ بكاء المولود فوراً.. وتنقذ الأم من لحظات التوتر
*ملاحظة من «سيدتي»: قبل تطبيق هذه الوصفة أو هذا العلاج، عليكِ استشارة طبيب متخصص.
Google News 
