الصوم ليلاً لـ13 ساعة يحدُّ من تكرار الإصابة بـ«سرطان الثدي»

لم تؤكد الدِّراسة إصابة من يصوم أقل من 13 ساعة بالمرض
3 صور

يعدُّ مرض سرطان الثدي من أكثر السرطانات شيوعاً وانتشاراً في أغلب دول العالم، وهو بمثابة «شبح» يؤرق كل النساء من شتى أنحاء العالم، وتتكاثف الدِّراسات والأبحاث للتوصل إلى علاج جذري لهذا النوع من السرطانات والذي انتشر بصورة مخيفة في الآونة الأخيرة.
وأكدت دراسة علميَّة صدرت حديثة أجريت على 2400 امرأة مصابة بـ«سرطان الثدي» في مرحلة مبكرة، أنَّ الصوم ليلاً لمدَّة 13 ساعة أو أكثر قد يحد من خطر تكرار إصابة النساء بمرض «سرطان الثدي»، بينما لم تؤكد الدِّراسة إصابة من يصوم أقل من 13 ساعة بالمرض.
ووفقاً لـ«اليوم السابع»، فقد تم الحصول على بيانات هذه الدِّراسة من ملفات برنامج «المرأة والمعيشة WHEL»، الذي أجرى دراسة بين عامي 1995 و2007 على 3,088 امرأة متوسط أعمارهنَّ 52 سنة، من المصابات بـ«سرطان الثدي» في المرحلة الأولى، وأشارت الدِّراسة، إلى أنَّ النظام الغذائي منخفض الدهون، الذي يركز على الخضراوات والفواكه والألياف يخفض خطر تكرار الإصابة بـ«سرطان الثدي» والوفيات.