mena-gmtdmp

صحة ورشاقة

سيدة تتناول وجبتها خلال السفر- المصدر freepik
صحة

صحتك أولًا.. إرشادات بسيطة لتجنب التسمم الغذائي أثناء التنقل والسفر

رشاقة وتغذية

سيدة تتناول وجبتها خلال السفر- المصدر freepik
صحة

صحتك أولًا.. إرشادات بسيطة لتجنب التسمم الغذائي أثناء التنقل والسفر

أسباب وعلاج فقدان الشهية في فصل الصيف- مصدر الصورة: Magnific by KamranAydinov
رشاقة وتغذية

لماذا نفقد شهيتنا في الصيف؟ أخصائية تغذية تجيب

مقاومة الإنسولين وزيادة الوزن
رشاقة وتغذية

مقاومة الإنسولين وزيادة الوزن.. علاقة خفية تعيق خسارة الدهون

الأكثر مشاهدة

الأحدث

فتاة تُقيس محيط الخصر لدى اختصاصية
رشاقة وتغذية

5 فواكه تساهم في خسارة دهون البطن في شهر واحد

الكبد السليم
صحة

كيف نتأكد أن الكبد يعمل على نحو سليم لدينا؟ إليك الإجابة العلمية

فوائد الكزبرة الناشفة مذهلة..أضيفيها إلى نظامكِ الغذائي- المصدر:pexels-karolina-grabowska
رشاقة وتغذية

فوائد الكزبرة الناشفة لا تُصدق

الأظافر الاصطناعية محظورة- المصدر: pexels-cottonbro
صحة

هذا النوع من طلاء الأظافر ممنوع لاحتوائه على مادة خطرة على الصحة 

علامات غير شائعة تدل على أنكِ مكتئبة Image by DC Studio on Freepik
صحة

علامات غير شائعة تدل على أنكِ مكتئبة وفق اختصاصية علم النفس

تمارين للمبتدئين في المنزل من دون أدوات Image By Freepik
رشاقة وتغذية

تمارين للمبتدئين في المنزل من دون أدوات

امرأة تعاني من ألم في الاذن -المصدرfreepik
صحة

مرض دوار الوضعة الانتيابي الحميد BPPV: كل ما تودين معرفته

الشعار الرسمي للهيئة العامة للغذاء والدواء السعودية
صحة

اعتماد أول دراسة سريرية محلية لعلاج جيني مطوَّر في السعودية للمصابين بسرطان ابيضاض الدم اللمفاوي الحاد

نماذج إماراتية طبية ملهمة
صحة

في يوم المرأة الإماراتية.. نماذج طبية ملهمة تجسد شعار "يداً بيد نحتفي بالخمسين"

الرجفان الأذيني
صحة

الرجفان الأذيني: من التشخيص إلى العلاج وفق طبيب

صورة تعبيرية لمناسبة يوم المرأة الإماراتية - مصدر الصورة :elements envato by thichas
صحة

لمناسبة يوم المرأة الإماراتية إضاءة على أبرز الطبيبات الإماراتيات

من خلال الاستمرار في ممارسة التمارين الرياضية يصبح الأمر أسهل- المصدر freepik
رشاقة وتغذية

تمارين منزلية لحرق الدهون من دون معدات: روتين بسيط وفعّال

مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة.

مجلة سيدتي يونيو 2026
جميع الحقوق محفوظة للشركة السعودية للأبحاث والنشر وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام © 2026