mena-gmtdmp

ريما لمع بزيع

الصحة الجلدية أساسية لأيّ عمل تجميلي ناجح
الصحة العامة

أحدث اتجاهات الطب التجميلي والحقائق العلمية مع طبيبة متخصصة

الباذنجان يتم صنع المكدوس منه
رشاقة وتغذية

فوائد المكدوس ومضاره الصحية وفق اختصاصية تغذية

الكيوي لنوم أفضل وعلاج النفخة
رشاقة وتغذية

فاكهة تُخلصك من الانتفاخ وتمنحك نوماً عميقاً.. اكتشفيها ولا تتخلي عنها

طبيب يفحص عينات الدم
الصحة العامة

اليوم العالمي للثلاسيميا... من الأعراض إلى العلاجات

ما هو أثر القهوة على مقاومة الأنسولين؟ دراسات علمية تُجيب
الصحة العامة

ما هو أثر القهوة على مقاومة الأنسولين؟ دراسات علمية تُجيب

الحفاظ على صحة القلب بالتغذية
الصحة العامة

كيف نحافظ على صحة القلب من خلال التغذية والحركة؟

الهيل قد يكون بعض الأضرار الصحية
رشاقة وتغذية

أضرار الهيل للنساء تستوجب الحذر من الكمية المُتناولة

امرأة سعيدة وتتمتع بصحة نفسية جيدة
الصحة النفسية

ما هي علامات الصحة النفسية السليمة؟ اختصاصية علم نفس تُجيب

تحسين جودة حياة مرضى الزهايمر بات ممكناً
الصحة النفسية

الزهايمر: علاجات حديثة مساعِدة تُبطئ تطور المرض وتحسّن حياة المرضى وفق مختص

فوائد مكملات المغنيسيوم مهمة للجسم
الصحة العامة

ماذا يحصل للجسم عند تناول المغنيسيوم؟.. إليك الإجابة والنوع المناسب لحالتك

امرأة تعاني من ألم الظهر
الصحة العامة

هل تشعرين بالتعب وآلام العظام؟.. إليكِ 5 أسباب مفاجئة والعلاجات

6 أطعمة تُخفض الكوليسترول السيئ في الدم... اجعليها صديقتك
الصحة العامة

6 أطعمة تُخفض الكوليسترول السيئ في الدم... اجعليها صديقتك

مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة.

يوليو و أغسطس 2025
جميع الحقوق محفوظة للشركة السعودية للأبحاث والنشر وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام © 2025