اكتب الكلمات الرئيسية فى البحث

بالصور.. الصحة السعودية توجه رسائل توعوية للصائمين خلال شهر رمضان

انفوجراف الصحة
احدى نصائح الصحة في رمضان
رسائل توعوية للصائمين خلال شهر رمضان
استبدال العصائر الصبغية بالعصائر الطبيعية ذات القيمة الغذائية العالية
تنظيف الاسنان مرتين يوميا
6 صور

وجهت وزارة الصحة عبر حسابها الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي "تويتر"، رسائل توعوية للصائمين خلال شهر رمضان المبارك.


وفي التفاصيل، فقد قدّمت وزارة الصحة عدد من النصائح للصائمين خلال شهر رمضان المبارك، وذلك ضمن حملتها "صم بصحة" التي أطلقتها بالتعاون مع سابك.


ويأتي ذلك تواصلًا لجهود وزارة الصحة واستمرارًا لرسائلها التوعوية للحد من تفشي فيروس كورونا الجديد (كوفيد 19).


ونصحت وزارة الصحة، عبر إنفوجراف نشرته في منصتها للتوعية "عش بصحة" كافة أفراد المجتمع بمختلف فئاتهم وشرائحهم بإستبدال المشروبات الصبغية عالية السكريات والسعرات الحرارية بالعصائر الطبيعية ذات القيمة الغذائية العالية.


وأكدت وزارة الصحة على أهمية الحرص على تناول وجبة السحور لأنها تمد الجسم بالطاقة خلال نهار رمضان.


ولفتت وزارة الصحة، إلى أن رمضان الصحي يعتمد على التغذية المتوازنة والنشاط البدني، كما دعت وزارة الصحة إلى تنظيف الأسنان مرتين على الأقل يوميًا بعد الإفطار وبعد السحور.