اكتب الكلمات الرئيسية فى البحث

أعراض نقص الكالسيوم عند الأطفال

صورة لفتاة مريضة
تعب وإجهاد بسبب نقص الكالسيوم
صورة تعبيرية لنقص الكالسيوم
لنقص الكالسيوم تأثير على أسنان الطفل
صورة لكوب من اللبن وبعض اللوز
منتجات الألبان واللوز تمد الطفل بالكالسيوم
صورة لحزم من السبانخ
السبانخ تحوي الكثير من الكالسيوم
صورة لأم وابنتها المريضة
تعب وإجهاد لنقص الكالسيوم
صورة تعبيرية عن أهمية الغذاء الصحي
اللبن والفاكهة والخضروات لبناء الجسم
صورة لطبق من السبانخ المطحونة
السبانخ غذاء صحي يصلح للطفل
صورة لأطفال أصحاء
حركة الأطفال تمدهم بالصحة
صورة لفتاة مريضة
صورة تعبيرية لنقص الكالسيوم
صورة لكوب من اللبن وبعض اللوز
صورة لحزم من السبانخ
صورة لأم وابنتها المريضة
صورة تعبيرية عن أهمية الغذاء الصحي
صورة لطبق من السبانخ المطحونة
صورة لأطفال أصحاء
8 صور

الكالسيوم من الأملاح الضرورية لصحة الأطفال؛ حيث يدخل في تركيب العظام وتكوين الأسنان، إضافة لدوره في عمليات الجسم و نمو أجهزته المختلفة، وتأثيره الكبير على صحة الطفل. اللقاء مع اختصاصية التغذية الدكتورة أحلام الزيني، لشرح أهم أعراض نقص الكالسيوم عند الأطفال.

احتياج الطفل من الكالسيوم

الأطفال من 4-8 سنوات يحتاجون إلى1000 ملليجرام من الكالسيوم
  • الأطفال من عمر 1-3 سنوات يحتاجون إلى 700 ملليجرام من الكالسيوم .
  • من عمر 4-8 سنوات يحتاجون إلى 1000 ملليجرام من الكالسيوم.
  • الأطفال والبالغين من عمر 9 إلى 18 عامًا يحتاجون إلى 1300 ملليجرام من الكالسيوم.
  • يحتاج الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 6 أشهر إلى 200 ملليجرام من الكالسيوم في اليوم.
  • ومن عمر 6 إلى 11 شهراً يحتاجون إلى 260 ملليجرام من الكالسيوم يومياً.

تعرّفي إلى المزيد: علاج الاستفراغ عند الأطفال بسبب نزلة البرد

فائدة الكالسيوم لصحة الطفل

السبانخ من الخضروات الغنية بالكالسيوم
  • يعمل الكالسيوم على تعزيز صحة عظام الطفل وأسنانه وتقويتها.
  • كما أن له أهمية كبيرة في تعزيز وسلامة صحة القلب.
  • يخفض نسبة الكولسترول الضار في الدم.
  • ويعزز عمل الناقلات العصبية في الجسم.
  • كما يعمل على نمو العضلات وسلامتها عند الصغار والكبار.
  • وللكالسيوم دوره في تنشيط الأنزيمات الضرورية لتحليل الدهون كي يمتصها الجسم، ويستفيد منها ويتخلص من الفائض.
  • نقص الكالسيوم يؤدي إلى إصابة الأطفال بالكساح وتقوس العظام.
  • نقص الكالسيوم يؤدي إلى تأخر ظهور الأسنان عند الرضع.

أعراض نقص الكالسيوم عند الأطفال

نقص الكالسيوم يسبب..شعور دائم بالتعب
  • شعور بالتعب الدائم.
  • شعور بألم في العضلات وكافة أجزاء الجسم.
  • تأخر ظهور الأسنان، تأخر المشي.
  • تقوس الساقين، زيادة نسبة الكالسيوم لدى الأطفال.
  • ضعف عمل الناقلات العصبية لدى الطفل، مما يؤدي لخلل في الأعصاب الطرفية.
  • الصعوبة في النوم، التشنجات العضلية.
  • العصبية الزائدة لدى الطفل، ويظهر لدى الرضع ما يعرف بالتقلص الفموي لعضلات الفم.

تعرّفي إلى المزيد: في يوم الطفل العالمي: فرصتك لتوعية طفلك بأهمية الغذاء الصحي

مصادر الكالسيوم الطبيعية

الحليب ومشتقاته يحتوي على الكثير من الكالسيوم
  • قدمي لطفلك الحليب ومشتقاته..يتوافر الكالسيوم في الحليب بنسبة كبيرة.
  • ويتوفر في الجبن الصلب مثل جبن الشيدر..وكذلك في الخضروات الورقية مثل السبانخ.
  • وفي فول الصويا...ويتوفر الكالسيوم في القرنبيط " الزهرة".
  • الفاصوليا البيضاء والحمص...ويتواجد بكثرة في اللوز وبذور السمسم.

أعراض نقص الكالسيوم العصبية عند الأطفال

  • الشعور بالتنميل في أصابع اليدين والقدمين وحول الفم.
  • تقلص عفوي للعضلات يتمثَّل بانكماش طفيف في اليدين والقدمين وعضلات الوجه.
  • الصَّرير وتشنج العضلات..تداخل الشعب الهوائية.

أعراض نقص الكالسيوم التي تُصيب الجهاز العصبي

لصحة الطفل..لابد من ممارسة الرياضة
  • وتشمل نوبات الصرع..تغيرات بالقدرة العقلية..التَّهيُّج.
  • أعراض نقص الكالسيوم التي تُصيب القلب.

  • بطء النبض وعدم انتظام ضربات القلب..انخفاض ضغط الدم.. قصور في القلب.

أسباب نقص الكالسيوم في الدم

  • قصور الغدة الجار درقية...وجود مقاومة لنشاط هرمون الغدة الجار الدرقية.
  • نقص المغنيسيوم...الكساح، العلاج بمدرات البول.
  • فرط فسفور الدَّم، الإسهال الحاد.

أسباب الإصابة بنقص الكالسيوم

الطفل يحتاج للكالسيوم في كل مراحل عمره
  • عدم التعرض الكافي للشمس...الأطفال الذكور أكثر عرضة للإصابة.
  • مضاعفات نقص الكالسيوم عند الأطفال
  • نوبات صرع، الشلل الرعاشي، التكلس.

فحص الدم المخبري لتشخيص نقص الكالسيوم

  • عن طريق..الفحوصات الدم المخبرية..فحص نسبة الكالسيوم..فحص نسبة الفسفور.
  • فحص نسبة المغنيسيوم..فحص البروتين..فحوصات أداء الكلى..فحص احمضاض الدم.
  • فحص نسبة هرمون الغدة الدرقية .. فحص فيتامين "د ".

فحوصات البول

التعب والإجهاد من علامات نقص الكالسيوم
  • يجب فحص تركيز الكالسيوم، والفسفور والكريتانين في البول.
  • ويتم علاج نقص الكالسيوم الطارئ بالدم، من خلال تزويد المريض بمحلول الملح والكالسيوم والغلوكانات عن طريق الوريد.
  • كما يجب أن يكون المريض تحت المراقبة أثناء تزويده بهذا المحلول، وإيقاف التزويد به في حال انخفض معدل نبض القلب إلى أقل من 60 نبضة بالدقيقة.
  • علاج نقص الكالسيوم الاعتيادي..من الممكن اللجوء لتزويد الكالسيوم عن طريق الفم، ويمكن تناول مشتقات فيتامين "د ".
  • الحرص على تناول الغذاء الغني بالكالسيوم، مثل: الحليب، والألبان.
  • التأكد من أن نسبة فيتامين "د" في الجسم ضمن الحد الطبيعي، ممارسة الرياضة بشكل منتظم ، تخفيف الوزن الزائد.

ملاحظة من " سيدتي نت" قبل تطبيق هذه الوصفة أو هذا العلاج، عليك استشارة طبيب متخصص.