صحة ورشاقة /الصحة العامة

الكلى: متخصصة في تنظيف الجسم من السموم اعتني بها جيداً

الكلى تعمل على التحكم بضغط الدم
المرض الكلوي قد يأتي من دون أعراض

تعمل الكلى على إزالة السموم من الجسم والماء الزائد من الدم، وتساعد على التحكم بضغط الدم، وضبط المعادن والجزيئيات في مجرى الدم بما في ذلك الصوديوم والبوتاسيوم، وإنتاج خلايا الدم الحمراء، والحفاظ على العظام سليمة.
ولمناسبة اليوم العالمي للتوعية حول المرض الكلوي، يطلع "سيدتي نت" على بعض الإرشادات الهامة، من الاختصاصية في أمراض الكلى ومسؤولة مركز غسيل الكلى في مركز "بلفو" الطبي BMC، الدكتورة شادية بعيني، في الآتي:

يعاني واحد من خمسة رجال وواحدة من كل أربع نساء، بين 65_ 74 عاماً، مرضاً كلوياً مزمناً. وبسبب غياب الأعراض في أغلب الأحيان، فإنَّ كثيراً من المرضى لا يدرك أنه مصاب.

ما هي أعراض المرض الكلوي؟
المرض الكلوي لا يسبب، في مراحله الأولى، أية أعراض واضحة لدى معظم الناس. فيما الأعراض التي قد تطرأ في المراحل المتقدمة، هي:
_ الحاجة إلى التبول تكراراً ولا سيما في الليل
_ الشعور بالتعب وتناقص الطاقة
_ صعوبة في التركيز
_ فقدان الشهية
_ صعوبة واضطرابات في النوم
_ حصول تشنجات عضلية خلال الليل
_ قصر النفس وتورم القدمين والكاحلين
_ انتفاخ محيط العينين
_ جفاف الجلد وإصابته بحكة

تقديم الهدايا يخفض ضغط الدم ويحمي القلب

من هم المعرضون للإصابة؟
رغم أنَّ المرض الكلوي قد يصيب الجميع وفي مراحل عمرية مختلفة، لكن ثمة عوامل تزيد من خطر الإصابة، وهي:
_ مرض السكري
_ ارتفاع ضغط الدم
_ تاريخ عائلي مع الفشل الكلوي
_ السمنة
_ التدخين
_ ارتفاع مستوى الكولسترول في الدم
_ مرض القلب
_ بلوغ سن الـ65 عاماً وما فوق

ما هي طرق الوقاية اللازمة من المرض والحدّ من تقدمه؟
_ الحفاظ على مستوى منتظم من ضغط الدم ومن سكر الدم
_ الحفاظ على وزن صحي وممارسة الرياضة
_ التقليل من تناول ملح الطعام والبروتينات
_ تناول مقدار صحي من السوائل
_ التوقف عن التدخين
_ عدم تناول عقاقير بانتظام من دون وصفة طبية

ما هي مضاعفات المرض الكلوي وعلاجاته؟
مرض مزمن، ويمكن أن يتسبب ببعض المضاعفات الخطرة، مثل:
_ احتجاز السوائل مع احتقانها في الرئتين وورم في الذراعين والساقين
_ ارتفاع ضغط الدم
_ تصاعد مستويات البوتاسيوم في الدم
_ مرض القلب والأوعية الدموية
_ ضعف العظام وازدياد خطر تكسرها
_ فقر الدم وضعف الرغبة الجنسية أو العجز
_ نزف في المعدة أو الأمعاء
_ سوء التغذية
_ وهن الاستجابة المناعية الذي يزيد من سهولة الإصابة بالعدوى

والمرض الكلوي غير قابل للشفاء، والعلاجات تقتصر على تدابير تساعد في التحكم بالأعراض وتقليص المضاعفات لإبطاء تقدم المرض.
وفي حال تضرر الكلى، قد يحتاج المريض إلى غسيل الكلى أو زرع كلية.

سيعجبك أيضاً:

ملح الطعام يصيبك بـ"مرض السكري"!

حل سحري لعلاج المشاكل الجلدية

مواضيع ممكن أن تعجبك

أضف تعليقا

X