اكتب الكلمات الرئيسية فى البحث

فوائد الكركم في الوقاية من الزهايمر

فوائد الكركم المضادّة للأكسدة كبيرة
فوائد الكركم في الوقاية من عدد كبير من الأمراض في سطور...
3 صور

فوائد الكركم لا تنتهي أبدًا، فتلك التوابل تُعتبر واحدة من الأكثر أهمية للجسم.
اختصاصية التغذية جانين عواد تعدد أبرز فوائد الكركم في القائمة الآتية:



- الكركم مضادّ للالتهابات ومضادّ للأكسدة بوتيرة مرتفعة جدًّا.


- الكركم يُعتبر دواءً للأشخاص الذين يعانون الالتهابات المزمنة.


- الكركم الداعم الأكبر للدماغ، فهو يحمي الخلايا العصبية من التلف، كما يحارب مجموعة من العمليات الداخلية التي تتلف الدماغ.

الكركم حماية للقلب
الكركم حماية للقلب

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

- الكركم يلعب دورًا أساسيًّا في حماية وظيفة بطانة القلب. من هنا فهو جيد ومفيد جدًّا للأشخاص الذين يعانون مشاكل في القلب.


- الكركم يُعتبر من العلاجات البديلة الداعمة لعلاجات الأمراض السرطانية، ولا سيّما سرطان البنكرياس.

الانتظام في تناول الكركم يحمي من الزهايمر
الانتظام في تناول الكركم يحمي من الزهايمر

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

- الكركم يساهم في زيادة ضخّ الدم في الدماغ، ما يقلّل فرص الإصابة بمرض الزهايمر.



نصيحة اختصاصية: حاولي رش الكركم على أطباقكِ اليومية المختلفة أثناء الطهو، للحصول على فوائده. ولا تنسي أنّ الكركم متوافر على شكل كبسولات مكمّلات غذائية في الصيدليات.