تشهد الحوامل العديد من التغيرات الجلدية وعادةً ما تتحسن هذه التغيرات مع مرور الوقت، وغالبًا خلال بضعة أشهر بعد ولادة الطفل ويعد سبب تلك التغيرات خلال فترة الحمل هو التغيرات الهرمونية.
على الجانب لا تؤثر هذه التغيرات الهرمونية على نفسية المرأة الحامل فحسب، بل قد تجعل حالة الجلد والشعر والأظافر مختلفة عما كانت عليه قبل الحمل. إليكِ وفقا لموقع "هيلث" أبرز للتغيرات الجلدية الشائعة خلال فترة الحمل وهل التغيرات الجلدية أثناء الحمل خطيرة وكيف يمكن علاجها
تغيرات في تصبغ الجلد
ستصبح المنطقة المحيطة بالحلمات والفخذين الداخليين والرقبة أغمق لونًا بسبب التغيرات في تصبغ الجلد أثناء الحمل وقد تظهر على النساء الحوامل أيضًا بقع داكنة على وجوههن، تُعرف بالكلف. ولمنع تفاقم هذه البقع الداكنة، يُنصح بتقليل تعرضهن لأشعة الشمس.
بالإضافة إلى ذلك، سيظهر أيضًا خط أسود يبدأ من منطقة السرة ويسمى الخط الأسود وعادةً، يصل عرض هذا الخط إلى سنتيمتر واحد، ويظهر في الثلث الثاني من الحمل. يتلاشى خلال بضعة أسابيع بعد الولادة.
ربما تودين التعرف إلى نصائح مدهشة لتقليل تغير لون البشرة خلال الحمل
أوعية دموية مرئية في الخدين
قد تنفجر الأوعية الدموية الصغيرة في الخدين وتصبح مرئية، تشبه خيوط العنكبوت. وتُعرف هذه الحالة باسم الأوردة العنكبوتية، وهي تغير جلدي شائع لدى النساء الحوامل وذلك لأن زيادة حجم الدم أثناء الحمل سوف يضع ضغطاً على الشعيرات الدموية والتي تكون معرضة للتمزق بسبب جدرانها الرقيقةوقد يؤدي تمزقها إلى ظهور أوردة عنكبوتية، خاصةً على الوجه.
لتقليل المخاطر، عليك حماية وجهك من الحرارة أو البرد الشديدين ستتلاشى الأوعية الدموية مع انخفاض مستويات هرمون الحمل بعد الولادة.
حب الشباب
السبب في ظهور حب الشباب أثناء الحمل هو ارتفاع مستويات الهرمونات التي يمكن أن تزيد من إنتاج الدهون، أي الزيت الذي يحافظ على مرونة بشرة الوجه. ويمكن أن يؤدي زيادة إنتاج الدهون إلى انسداد المسام، مما يؤدي إلى ظهور البشرة الدهنية والمعرضة لحب الشباب. لذلك عليك تنظيف وجهك بانتظام بالماء الدافئ والصابون أو غسول الوجه. إذا كانت بشرتك جافة، يمكنكِ استخدام مرطب خالٍ من الزيوت. .. نظفيه قبل النوم بعد وضع المكياج. تجنّبي استخدام الكريمات أو أدوية حب الشباب إلا بوصفة طبية.
ظهور علامات التمدد
علامات التمدد من أكثر التغيرات الجسدية شيوعًا أثناء الحمل. تحدث هذه الحالة مع زيادة الوزن. كما أن ارتفاع مستويات الهرمونات قد يُخل بتوازن بروتينات الجلد ويُسبب ترهّله. ونتيجةً لذلك، يصبح الجلد المتمدد أكثر عرضةً للتندب. يمكنك تقليل شدة علامات التمدد من خلال القيام بعدد من العلاجات مثل ما يلي.
- تجنب اكتساب الوزن بسرعة كبيرة.
- تدليك البطن بالزيت أو الكريم لتحفيز نمو الأنسجة الجديدة.
- تناول فيتامينات E و C والزنك والسيليكا للحفاظ على صحة بشرتك.
توهج الحمل
تعاني بعض النساء من بشرة باهتة أثناء الحمل، في حين أن البعض الآخر يعاني من بشرة أكثر إشراقًا، أو توهج الحمل. ويعود ذلك إلى زيادة تدفق الدم، إذ ينتج الجسم دمًا أكثر بنسبة ٥٠٪ أثناء الحمل. هذا يجعل وجه المرأة الحامل يبدو أكثر إشراقًا.
حكة الجلد
من الشائع الشعور بحكة جلدية وظهور طفح جلدي غير مبرر أثناء الحمل. تعاني حوالي ربع النساء الحوامل من هذه الحالة.
يمكن تقسيم الحكة الناتجة عن تغيرات الجلد أثناء الحمل إلى عدة أنواع. إليك بعض الأمثلة:
- حكة خفيفة نتيجة أن الجلد أصبح أكثر حساسية للمواد التي لم تكن تسبب له الإزعاج في السابق، مثل الكلور الموجود في حمامات السباحة.
- حكة شديدة، كما هو الحال في ركود الصفراء التوليدي الذي يسبب الحكة في جميع أنحاء الجسم، وخاصة راحة اليدين أو باطن القدمين.
- الطفح الجلدي غير الضار الناتج عن الحمل، على سبيل المثال الطفح الجلدي الأتوبي الناتج عن الحمل والحطاطات والشرى الناتج عن الحمل.
- يسبب التهاب الجلد التحسسي الناتج عن الحمى القلاعية نتوءات مثيرة للحكة على الجلد ويظهر عادة في الأشهر الثلاثة الأولى وهذه الحالة غير ضارة وتختفي بعد ولادة الطفل.
- الشرى الذي يتميز بطفح جلدي أحمر وحكة في البطن وتعد هذه الحالة أكثر شيوعًا لدى الأمهات الجدد والأمهات الحوامل بتوأم.
- سيصف لكِ طبيبكِ مضادات الهيستامين وكريمات الكورتيكوستيرويد لتخفيف الحكة. عادةً ما يزول التهاب الجلد الدهني القلاعي (PUPPP) خلال أسبوع إلى أسبوعين بعد الولادة.
هل التغيرات الجلدية أثناء الحمل خطيرة؟
عادةً ما تكون تغيرات الجلد أثناء الحمل غير ضارة لذا عليك استشارة طبيبًا إذا استمر طفح جلدك أو تهيجه أو حكة لأكثر من بضعة أيام.
إذا كانت الأم تعاني بالفعل من الصدفية التي تحدث بسبب مرض المناعة الذاتية، فإن العلاج يكون أكثر تعقيدًا ويمكن أن يزداد سوءًا أثناء الحمل، كما يمكن أن تحدث تغيرات في لون الجلد أيضًا بسبب حالات أخرى غير مرتبطة بالحمل. استشيري طبيبًا إذا لاحظت تغيرات في لون الجلد أو تغيرات في حجم الشامة. وإذا شعرت أيضًا بألم في بشرتك أو احمرارها، فاطلبي العناية الطبية على الفور لأن هذا قد يشير إلى وجود مشكلة جلدية خطيرة لديك
علاج مشاكل الجلد عند المرأة الحامل
قد يؤدي زيادة الوزن خلال فترة الحمل إلى زيادة فرص الإصابة باحتكاك الفخذين أو أسفل الثديين، وتقشيرهما، وظهور رائحة كريهة. تُعرف هذه الحالة طبيًا باسم التهاب الجلد الدهني (intertrigo ). التهاب طيات الجلد هو طفح جلدي يصيب طيات الجلد. الاحتكاك والرطوبة الزائدة في هذه الطيات يجعلان الطبقة العليا من الجلد في هذه المناطق أكثر عرضة للتلف.
إذا كنت تعاني من هذه الحالة، فإليك العلاجات التي يمكنك القيام بها.
- حافظي على المنطقة المصابة جافة.
- استخدمي بودرة سائبة لامتصاص الرطوبة.
- ارتدي ملابس قطنية تمتص العرق.
- تجنبي ارتداء الملابس الضيقة جدًا.
- من المهم علاج التهاب الجلد التماسي قبل الولادة لأن العدوى يمكن أن تنتقل إلى الطفل.
إذا كان لديك أي أسئلة أخرى بخصوص هذه الحالة، يجب عليك استشارة الطبيب للحصول على أفضل علاج.
* ملاحظة من «سيدتي»: قبل تطبيق هذه الوصفة أو هذا العلاج، عليكِ استشارة طبيب متخصص.
