صحيحٌ أنَّ وقت الرحلات السياحية ليس مناسبًا لـ خسارة الوزن، لكنَّه ليس بالضرورة الوقت لاكتسابه أو الاستهتار بالعادات الغذائيَّة الصحيَّة.
"سيدتي. نت" يُقدِّم مجموعةً من النصائح الهادفة إلى الحفاظ على الوزن والرشاقة، أثناء الإجازات السياحيَّة:
نصائح رشاقة عند السياحة في العيد
- رشاقة وتغذية
- سيدتي - ماغي شما
- 03 يونيو 2019