شهدت السنوات الأخيرة تزايداً ملحوظاً في استخدام تقنيات وأدوية التخسيس السريعة النتائج، لدرجة أن حقن التخسيس أصبحت واحدة من الخيارات الشائعة بين النساء والرجال الذين يسعون لفقدان الوزن سريعاً. وبسبب هذا الانتشار الواسع توجهنا بالسؤال للدكتور أحمد نور الدين أستاذ طب النساء والولادة : هل يشكل الحمل بعد حقن التخسيس مخاطر خفية على الأم والجنين؟ وهل هناك علاقة مباشرة بين الحقن وفشل الحمل أو مضاعفاته؟ هذا ما يكشفه هذا التقرير.
حقن التخسيس بين الاستخدام الواسع والتحذيرات الطبية
اكتسبت حقن التخسيس السريع شعبية كبيرة في السنوات الأخيرة كبديل للأدوية أو الحميات الغذائية التقليدية، خصوصاً بين النساء اللواتي يرغبن في فقدان الوزن بسرعة قبل مناسبات معينة أو بعد الولادة أو لأسباب تجميلية.
وتعتمد هذه الحقن في الغالب على مركبات تؤثر في الشهية أو تمتص الدهون أو تسرّع من عملية الأيض، مما يسهم في تقليل الوزن خلال أسابيع قليلة.
ومع ذلك، تشير بعض الدراسات والتحذيرات الطبية إلى أن الاستخدام غير الخاضع للإشراف الطبي قد يرتبط بمضاعفات صحية غير متوقعة، خصوصاً لدى النساء في سن الإنجاب.
وكانت الجمعية الوطنية لأمراض النساء والتوليد قد حذرت مؤخراً من انتشار بعض صيغ حقن التخسيس في الأسواق غير الخاضعة للتنظيم، معتبرة أن الكثير منها يفتقر إلى الدراسات الكافية على المدى الطويل، وخاصة تأثيرها على الجهاز التناسلي لدى المرأة.
الحمل بعد التخسيس السريع لماذا يثير القلق؟
معظم الدراسات الطبية تؤكد أن خسارة الوزن المفاجئة والجذرية، خاصة إذا تمت عبر وسائل غير مضبوطة أو تحت إشراف غير طبي، قد تؤثر على مستويات الهرمونات في جسم المرأة، ومن ثم تؤثر بدورها على خصوبة المرأة وفرص حدوث الحمل الطبيعي.
وعلمياً إن الوظائف الهرمونية المتوازنة ضرورية لتنظيم الدورة الشهرية وإنتاج البويضات، وأي اضطراب مفاجئ في مستويات هرمونات مثل الاستروجين والبروجستيرون قد يؤثر على جودة التبويض، وقد يؤدي أحياناً إلى تأخر الحمل أو اضطرابات في الدورة.
وقد لوحظ في بعض الحالات أن النساء اللواتي خضعن لحميات أو حقن تخسيس قوية قبل الحمل بأشهر قليلة تعرضن لاحقاً إلى:
- اضطرابات في الدورة الشهرية.
- تأخر في حدوث الحمل.
- هبوط في مستويات هرمون الحمل خلال الأسابيع الأولى.
- زيادة احتمالات الإجهاض المبكر.
وهذه النتائج أوجدت حالة من القلق داخل الأوساط الطبية بشأن الحاجة إلى توخي الحذر عند التفكير في الحمل بعد التخسيس السريع.
ما الذي يحدث في الجسم بعد التخسيس السريع؟
لفهم احتمالات التأثير الحقيقي على الحمل، من المهم أولاً فهم ما يحدث في جسم المرأة أثناء فقدان الوزن السريع:
تغيرات الهرمونات:
يؤثر فقدان الوزن السريع على إفراز هرمونات مرتبطة بالجوع والشبع مثل اللبتين والغريلين، كما يمكن أن يؤثر على مستويات الهرمونات مثل الأستروجين.
في حالات التخسيس السريع، تنخفض نسبة الدهون في الجسم بشكل حاد، ما يخفّض بدوره مستوى الأستروجين؛ وهذا بدوره قد يؤدي إلى ضعف التبويض أو توقفه مؤقتاً.
تأثير التغذية:
التغذية غير المتوازنة أثناء التخسيس السريع يمكن أن تؤدي إلى نقص في الفيتامينات والمعادن الأساسية التي يحتاجها الجسم للحفاظ على الحمل الناجح، مثل:
- فيتامين "د".
- الحديد.
- حمض الفوليك.
- أحماض أوميغا-3 الدهنية.
نقص أي من هذه العناصر قد يؤثر على مراحل الحمل المبكرة، ويزيد من مخاطر تعرض الجنين لمشكلات تطورية.
تأثير الحقن نفسها:
تواجد الحقن التي تعمل على زيادة الأيض أو كبح الشهية، وتأثيرها طويل الأمد على الجهاز الهرموني، قد يتداخل مع مستقبلات هرمون الغدة الدرقية أو هرمون الأنسولين، ما قد يغير من توازن الطاقة في الجسم ويؤثر على مستويات الهرمونات التناسلية.
تأثير الحقن على الحمل بالأرقام:
أجرى «الاستشاريون المتحدون لأمراض النساء والتوليد» بالقاهرة دراسة ميدانية على 600 امرأة تتراوح أعمارهن من 20 إلى 38 عاماً، خضعن لبرامج تخسيس سريعة (عادة أقل من 3 أشهر) قبل محاولة الحمل، وكانت النتائج كالتالي:
نسبة الحمل
حوالي 55% استطعن الحمل ضمن أول 6 أشهر من التخسيس، بينما تأخر حدوث الحمل لدى 30% منهن لأكثر من 6 أشهر.
نوعية الحمل
حوالي 18% تعرضن لمضاعفات مبكرة مثل نزيف خفيف. وفي 12% من الحالات كان هناك إجهاض في الأسابيع الأولى.
تأثير التغذية والتمارين
النساء اللاتي اعتمدن على برامج تخسيس تشمل تغذية متوازنة وتمارين محسوبة كنّ أكثر قدرة على الحمل الطبيعي من غيرهن، بالمقارنة مع من اعتمدن فقط على حقن التخسيس أو حميات صارمة.
وأوضح عدد من الأطباء المشاركين في الدراسة أن التخسيس بحد ذاته ليس خطيراً على الحمل، ولكن الطريقة التي يتم بها التخسيس تلعب الدور الرئيسي في جودة الحمل ونسب حدوثه.
ما الفرق بين خسارة الوزن الصحية والتخسيس السريع؟
خسارة الوزن الصحية
- تعتمد على نظام غذائي متوازن.
- خسارة 0.5 إلى 1 كغم أسبوعياً.
- تشمل متابعة طبية.
- توازن في الفيتامينات والمعادن.
- نتائج مستقرة وطويلة الأمد.
التخسيس السريع
- فقدان أكثر من 4–5 كغم في الشهر.
- قد يلجأ المريض إلى حقن أو حميات قاسية.
- غالباً بدون متابع طبي دقيق.
- قد تحدث اضطرابات هرمونية.
- غير مستقر ومؤقت.
وهنا نؤكد أن الحمل بعد خسارة وزن بطيئة ومدروسة هو الأفضل؛ لأنه يسمح للجسم بالعودة إلى توازن طبيعي قبل الحمل
ماذا عن الفيتامينات والمكملات أثناء التخسيس؟
تلعب الفيتامينات دوراً حاسماً في الحمل الصحي، سواء قبل حدوثه أو بعده. ومن أهمها:
حمض الفوليك
ضروري قبل الحمل بثلاثة أشهر وعلى الأقل أول 12 أسبوعاً من الحمل؛ لأنه يقلل من مخاطر تشوهات الأنبوب العصبي لدى الجنين.
الحديد
نقصه يمكن أن يؤدي إلى فقر الدم، ما يؤثر على نمو الجنين ويزيد من التعب والإجهاد لدى الأم.
أوميغا-3
يساعد في تطور الجهاز العصبي للجنين.
التخسيس السريع قد يقلل من امتصاص الجسم لهذه العناصر، لذا يشدد الأطباء على ضرورة استشارة طبيب قبل وأثناء التخسيس للحفاظ على مخزون الفيتامينات.
العلاقة بين التمارين الرياضية والحمل بعد التخسيس
لا يمكن الحديث عن التخسيس دون التمارين الرياضية، لكن يجب أن تكون محسوبة:
- ممارسة معتدلة.
- مشي سريع.
- سباحة.
- تمارين خفيفة.
- تحت إشراف مختص، خصوصاً إذا كانت السيدة تخطط للحمل، لأن الإجهاد الزائد قد يؤثر على الدورات الهرمونية.
نصائح طبية قبل التخسيس إذا كنتِ تخططين للحمل
- استشيري طبيباً متخصصاً قبل البدء في أي نظام تخسيس.
- اخضعي لفحص هرمونات شامل قبل التخسيس وبعده.
- احرصي على تناول حمض الفوليك والفيتامينات الضرورية قبل الحمل بثلاثة أشهر على الأقل.
- تابعي وزنك بانتظام وابتعدي عن الخسائر المفاجئة.
- مارسي تمارين معتدلة تحت إشراف مختص.
- راقبي دورتك الشهرية ولا تترددي في اللجوء للطبيب إذا لاحظت أي تغيير غير معتاد.
*ملاحظة من "سيدتي": قبل تطبيق هذه الوصفة أو هذا العلاج، عليك استشارة طبيب متخصص.
