متى تتحول عدوى نزلة البرد عند طفلك إلى خطر؟ وطرق للوقاية والعلاج

تُعد نزلات البرد ضيفاً ثقيلاً يصاحب الأطفال من عمر 0 وحتى 9 سنوات في فصلي الخريف والشتاء؛ ويمكن اعتبارها من أكثر الأمراض شيوعاً، وما بين رشح بسيط وسعال متكرر وارتفاع في درجة الحرارة، تعيش كثير من الأمهات حالة من القلق الدائم. والسؤال: هل هذه مجرد نزلة برد عادية أم بداية لمشكلة صحية أخطر؟ وهل تكرار المرض يعني ضعف مناعة الطفل؟ ومتى يجب الذهاب إلى الطبيب دون تأخير؟
الدكتور كريم نصيف أستاذ طب الأطفال يقدم في هذا التقرير دليلاً شاملاً عن نزلات البرد عند الأطفال؛ أسبابها وأعراضها، ومتى تتحول العدوى البسيطة إلى خطر، مع إجابات دقيقة عن الأسئلة التي تشغل بال كل أم.

ما هي نزلة البرد عند الأطفال؟

نزلة البرد هي عدوى فيروسية تصيب الجهاز التنفسي العلوي، وتشمل الأنف والبلعوم والحنجرة، وتنتج غالباً عن مجموعة كبيرة من الفيروسات، أشهرها فيروسات الأنف.
تُعد نزلات البرد أمراً شائعاً وطبيعياً في مرحلة الطفولة، حيث يتعرض الطفل في المتوسط من 4 إلى 8 نزلات برد سنوياً، وقد يزيد العدد لدى الأطفال الملتحقين بالحضانات والمدارس.

لماذا يُصاب الأطفال بنزلات البرد أكثر من الكبار؟

يرجع تكرار إصابة الأطفال بنزلات البرد إلى عدة أسباب مجتمعة:

• عدم اكتمال الجهاز المناعي.
• الاختلاط المستمر بالأطفال الآخرين.
• ضعف الالتزام بقواعد النظافة الشخصية.
• لمس الأسطح الملوثة ووضع اليد في الفم أو الأنف.
• قضاء وقت طويل في أماكن مغلقة سيئة التهوية.
• تقلبات الطقس المفاجئة.

كل هذه العوامل تجعل الطفل أكثر عرضة لالتقاط الفيروسات بسهولة.

أنواع نزلات البرد عند الأطفال وأعراضها:

نزلة البرد العادية وهي الأكثر شيوعاً، وتكون أعراضها خفيفة إلى متوسطة، ولكن نزلات البرد المتكررة تحدث عدة مرات خلال العام، وغالباً ما تكون طبيعية خاصة في السنوات الأولى، ونزلات البرد المصحوبة بمضاعفات قد تتطور إلى: التهاب الأذن الوسطى، أو الشعب الهوائية، أو الجيوب الأنفية.
أعراض نزلات البرد الشائعة عند الأطفال:

• سيلان أو انسداد الأنف.
• العطس المتكرر.
• السعال.
• التهاب الحلق.
• ارتفاع طفيف في درجة الحرارة.
• فقدان الشهية.
• إرهاق وخمول.

أعراض تختلف حسب العمر:
الرضع: بكاء مستمر، صعوبة الرضاعة، اضطراب النوم.
الأطفال الأكبر: صداع، آلام عضلية، شكوى واضحة من التعب.

مراحل نزلة البرد عند الأطفال

تمر نزلة البرد عادة بعدة مراحل:
المرحلة الأولى: وتشمل إحساساً عاماً بالتعب، عطساً وحكة في الأنف، ورشحاً مائياً.
المرحلة الثانية: انسداد الأنف، زيادة الإفرازات، وسعال خفيف.
المرحلة الثالثة: تحسن تدريجي، اختفاء الأعراض خلال 7 إلى 10 أيام، استمرار الأعراض أكثر من ذلك قد يشير إلى مضاعفات.
هل نزلات البرد معدية؟
نعم، نزلات البرد شديدة العدوى، وتنتقل من خلال:

• الرذاذ المتطاير أثناء السعال والعطس.
• لمس الأسطح الملوثة.
• المصافحة المباشرة.
• يكون الطفل أكثر عدوى في الأيام الأولى من المرض.

علاج الكحة الجافة الشديدة للأطفال: هل تودين التعرف إليه؟

الفرق بين نزلة البرد والإنفلونزا
نزلة البرد: أعراض خفيفة، حرارة منخفضة أو متوسطة، تحسن تدريجي، نادراً ما تسبب مضاعفات خطيرة.
الإنفلونزا: بداية مفاجئة، حرارة مرتفعة، إرهاق شديد، آلام عضلية، وقد تسبب مضاعفات خطيرة خاصة للأطفال الصغار.

نزلات البرد عند الرضع... متى تكون خطيرة؟

يجب الانتباه جيداً إلى العلامات التي تستدعي القلق:

• صعوبة في التنفس.
• توقف الرضاعة أو قلة عدد الرضعات.
• زرقة الشفاه.
• خمول غير معتاد.
• ارتفاع حرارة مستمر.

في هذه الحالات يجب مراجعة الطبيب فوراً.
دور المناعة في نزلات البرد المتكررة
نزلات البرد المتكررة لا تعني دائماً ضعف المناعة، بل إن كل إصابة فيروسية تساهم في تكوين ذاكرة مناعية تحمي الطفل مستقبلاً، لكن القلق يبدأ عند:

• تكرار العدوى الشديدة.
• طول مدة المرض.
• عدم الاستجابة للعلاج.
• تأخر النمو.

هل تحتاج نزلات البرد إلى مضادات حيوية؟
نزلات البرد فيروسية؛ والمضادات الحيوية لا تعالج الفيروسات، كما يُمنع استخدام المضادات الحيوية إلا إذا ظهرت عدوى بكتيرية مؤكدة، ويحدد الطبيب ذلك فقط.
العلاج المنزلي الآمن يتوفر في:
الراحة التامة، الإكثار من السوائل الدافئة، استخدام المحلول الملحي للأنف، رفع رأس الطفل أثناء النوم، ترطيب الجو داخل الغرفة.
تناول أدوية البرد للأطفال والتي تشمل: خافضات الحرارة حسب العمر والجرعة، تجنب أدوية البرد المركبة دون استشارة الطبيب، مع عدم إعطاء الأسبرين للأطفال.
دور كبير للتغذية في التعافي من نزلات البرد؛ ومن الأطعمة التي تساعد على الشفاء: شوربة الدجاج، الخضروات المطهية، الفواكه الغنية بفيتامين سي، الزبادي.
بينما هناك أطعمة يُفضّل تجنبها وهي: تناول الحلويات بكثرة، السوائل الغازية، الأطعمة المقلية.
مضاعفات نزلات البرد المحتملة
في بعض الحالات، قد تتطور نزلة البرد إلى:

• التهاب الأذن الوسطى.
• التهاب الجيوب الأنفية.
• التهاب الشعب الهوائية.
• الالتهاب الرئوي.

متى يجب زيارة الطبيب فوراً؟
حالة وجود حرارة مرتفعة لا تستجيب للعلاج، صعوبة أو سرعة في التنفس، ألم شديد في الأذن، سعال مستمر أكثر من 10 أيام، قيء متكرر، وتشنجات.

9 طرق للوقاية من نزلات البرد عند الأطفال

1. غسل اليدين باستمرار.
2. تهوية المنزل.
3. تجنب الاختلاط بالمصابين.
4. تعليم الطفل آداب العطس.
5. عدم مشاركة الأدوات الشخصية.
6. دور التطعيمات في تقليل نزلات البرد.
7. الالتزام بجدول التطعيمات.
8. تطعيم الإنفلونزا الموسمية لبعض الأطفال.
9. التطعيم لا يمنع نزلات البرد تماماً، لكنه يقلل شدتها ومضاعفاتها.

أخطاء شائعة تقع فيها الأمهات

• إعطاء مضادات حيوية دون وصفة.
• الإفراط في الأدوية.
• منع الطفل من الخروج تماماً.
• القلق المبالغ فيه.

ولا ننسَ أن نزلات البرد تؤثر في الحالة النفسية للطفل: التوتر يؤثر على المناعة، والخوف المستمر يضعف الطفل نفسياً، بينما الدعم والطمأنينة يسرعان الشفاء، وتكرار نزلات البرد طبيعي خاصة في السنوات الأولى.
مع إدراك أن الاستحمام لا يسبب نزلات البرد، والفيروسات هي السبب الحقيقي، وهنا العسل يفيد الأطفال ولكن لمن هم فوق عمر السنة، والكحة ليست دائماً خطيرة... لكنها تحتاج متابعة إذا طالت.

*ملاحظة من "سيدتي": قبل تطبيق هذه الوصفة أو هذا العلاج، عليك استشارة طبيب متخصص.