لقد أصبحت الأمور أكثر واقعية. لم يعد من الممكن إخفاء نتوء بطنك، وربما اكتسبت 7 كيلوغرامات. ينشئ الطفل نمطاً منتظماً للنوم والاستيقاظ في الرحم، إذا كنت قلقة بشأن قلة نشاطه في رحمك، فحاولي تناول رشفة من العصير أو وجبة خفيفة صحية لمعرفة ما إذا كان ذلك يحفز طفلك، الذي يبلغ حجمه في الأسبوع الخامس والعشرين من الحمل حجم رأس القرنبيط، ويبلغ طوله إلى 22 سنتيمتراً تقريباً ووزنه 700 جرام، وطوله، وفي الأسبوع الخامس والعشرين من الحمل، يبدأ حجم الطفل في الظهور بشكل ملموس، هذا الأمر سوف يحدث قريباً.
 
في حين يتتبع معظم الأطباء الحمل حسب الأسبوع وليس الشهر، فإن الأسبوع الخامس والعشرين من الحمل هو الشهر السادس من الحمل، ومع ذلك، فإن معرفة الإجابة عن سؤال "كم شهراً يبلغ الأسبوع الخامس والعشرين من الحمل؟" قد يكون مفيداً، حيث قد تكون الإشارات العرضية إلى حملك من قبل الأسرة والأصدقاء حسب الشهر.
تكثر أعراض الحمل، وقد تواجهين صعوبة في النوم، وخاصة مع وجود نتوء بارز أمامك، ومع تحرك الأعضاء وتوسع الرحم، قد تعانين من حرقة المعدة والتبول المتكرر أيضاً، قد تعانين أيضاً من انقباضات براكستون هيكس.
أنت الآن في الأسبوع الخامس والعشرين من الحمل، وربما أدركت أنك ستضطرين قريباً إلى ولادة هذا الطفل، قد يكون هذا الأمر مخيفاً بعض الشيء، ولكنه مثير أيضاً. والأمر الرائع هو أن معظم المستشفيات تسمح لك بالتسجيل المسبق للولادة، مما يعني أنه يمكنك ملء مستندات القبول مبكراً؛ حتى لا تضطري إلى الوقوف وملء مجموعة من النماذج أثناء مخاض المخاض.

كيف يبدو الطفل في الأسبوع الخامس والعشرين؟

• يستمتع الطفل بإحساسه الجديد بالتوازن نعم، يتعلم الجنين في الأسبوع الخامس والعشرين الآن أي اتجاه هو الأعلى وأي اتجاه هو الأسفل، أما بالنسبة لنمو الجنين في الأسبوع الخامس والعشرين، فإن الطفل ينمو لديه المزيد من الدهون والمزيد من الشعر أيضاً، كما تكتمل يدا الطفل أيضاً، ويمكنهما الآن الإمساك بأي شيء يعترض طريقهما.
• في هذا الأسبوع يتعلم طفلك بالفعل أهمية الحصول على وقت للراحة، حيث يمر الطفل بفترات راحة ويقظة، وقد تبدئين في الشعور ببعض هذه الحركات عندما يكون جنينك نشطاً في الأسبوع الخامس والعشرين، يمر الطفل أيضاً بنوم حركة العين السريعة، وهذا يعني أن عينيه تتحركان بسرعة على الرغم من أن جفونه تظل مغلقة.
• كما ينمو المزيد من الشعر على رأس جنينك الذي يبلغ من العمر 25 أسبوعاً، وقد يتحرك فجأة في بطنك إذا أثار صوت مرتفع دهشته، قد يستجيب الطفل أيضاً لصوتك بالتحرك أو الفواق، وقد تفتح جفونه هذا الأسبوع.
• الموجات فوق الصوتية في الأسبوع الخامس والعشرين
• من غير المرجح أن تخضعي لفحص بالموجات فوق الصوتية في الأسبوع الخامس والعشرين من الحمل، ما لم يطلب طبيبك إجراء مراقبة إضافية للطفل، ستقابلين طبيب التوليد مرة واحدة هذا الشهر إذا لم تكوني قد قمت بذلك بالفعل، بدءاً من الأسبوع الثامن والعشرين، سيتم زيادة زياراتك إلى كل أسبوعين.
• في حال فاتتك، سيتم إجراء اختبار تحدي الجلوكوز بين الأسبوعين 24 و28، لذا إذا لم تذهبي بعد، فتأكدي من تحديد موعد، سيُطلب منك شرب محلول سكري، ثم سيتم سحب دمك لمعرفة كيفية معالجة جسمك للسكر، يمكن لهذا الاختبار استبعاد الإصابة بسكري الحمل أو رفع العلم الأحمر، وفي هذه الحالة سيطلب طبيبك إجراء المزيد من الاختبارات.

أعراض الحمل في الأسبوع الخامس والعشرين

ربما لا تزالين تشعرين بالنشاط، ولكنك قد تشعرين أيضاً بثقل طفلك الذي يكبر حجمه يوماً بعد يوم، قد تشمل أعراض الحمل في الأسبوع الخامس والعشرين ما يلي:
مشاكل النوم
ربما لا تستطيعين النوم لأنك تشعرين بالتوتر بسبب الولادة، أو ربما بسبب هرموناتك المضطربة أو بطنك الكبير الذي يعيقك عن ذلك، جربي استراتيجيات مختلفة للحصول على بعض النوم، إحدى الأفكار هي شرب كمية إضافية من الماء في وقت مبكر من اليوم، حتى تتمكني من البدء في تقليل تناولك للماء مع اقتراب موعد النوم، بهذه الطريقة، قد تحتاجين إلى عدد أقل من فترات الراحة في الحمام أثناء الليل.

 كثرة التبول

الآن بعد أن أصبح الطفل يضغط على مثانتك، يتعين عليك التبول كثيراً.

الإمساك والغازات

إن ممارسة التمارين الرياضية (وهي بسيطة مثل المشي بانتظام)، وشرب الكثير من الماء، وتناول الكثير من الأطعمة الغنية بالألياف، يمكن أن يساعدك على البقاء منتظمة، كما أن هرموناتك تؤدي إلى إبطاء عملية الهضم؛ مما يؤدي إلى زيادة الغازات.

البواسير

البواسير شائعة في النصف الثاني من الحمل لأن الطفل يضغط بشدة على الجهاز الهضمي، والإمساك بالتأكيد لا يساعد، إن السيطرة على الإمساك ستساعد في منع الإجهاد أثناء الذهاب إلى الحمام، ونأمل أن يمنع التورم وعدم الراحة في المستقبل.

حرقة في المعدة

أضيفي هذا إلى قائمة مشاكل البطن، يضغط طفلك على الجهاز الهضمي، ما قد يؤدي بدوره إلى دفع حمض المعدة إلى المريء ويسبب حرقة مؤلمة، يجب أن تكون معظم مضادات الحموضة آمنة أثناء الحمل (ولكن استشيري طبيبك دائماً)، وتحتوي أيضاً على الكثير من الكالسيوم يمكن أن يساعد تجنب الأطعمة الدهنية والحارة أيضاً في علاج حرقة المعدة، خاصة قبل النوم.

انقباضات براكستون هيكس

عادةً ما تظهر هذه الانقباضات الصغيرة "التمرينية" في الثلث الثالث من الحمل، ولكن بعض الأمهات الحوامل يلاحظنها قبل ذلك، إذا شعرت بها؛ فستلاحظين أن رحمك يصبح صلباً ومشدوداً للغاية ثم يعود إلى طبيعته، لحسن الحظ، لا تحدث انقباضات براكستون هيكس بشكل متكرر ولا تحدث بانتظام، ستختفي أيضاً إذا غيرت طريقة جلوسك من ناحية أخرى، ستحدث الانقباضات الحقيقية بشكل متكرر وستستمر في أن تصبح أقوى وأكثر تواتراً، إذا كنت قلقة من أن الانقباضات التي تعانين منها حقيقية وليست مجرد تمرين، فاتصلي بالطبيب على الفور، قد تكونين على وشك الدخول في مخاض مبكر، بعض الأمهات الحوامل أكثر عرضة للدخول في المخاض مبكراً، بما في ذلك أولئك اللواتي يبلغن 25 أسبوعاً من الحمل بتوأم، وفي بعض الأحيان يمكن إيقاف المخاض المبكر إذا تم اكتشافه مبكراً بما فيه الكفاية.

ماذا تتوقعين في الأسبوع الخامس والعشرين من الحمل؟

في الأسبوع الخامس والعشرين من الحمل، يمكنك أن تتوقعي أن تشعري ببطنك الكبير المتضخم بالشد والحكة، وأن تشعري بجسدك مشدوداً بعض الشيء، وبينما قد يبدو بطنك المنتفخ في الأسبوع الخامس والعشرين جذاباً للجميع، فقد تشعرين بعدم الحماس، أو قد تشعرين بالبهجة الشديدة لأنها تبدو وكأنك ابتلعت كرة ركل. ومهما كان شعورك، فاعلمي أن كل شيء على ما يرام، هناك الكثير مما يجب أن تعتادي عليه، لذا لا تتوقعي أن تشعري بالإيجابية طوال الوقت.
وقد تكتسبين ما بين 15 إلى 18 رطلاً حتى الآن، أما إذا كنت حاملاً بتوأم؟ فستكتسبين ما بين 25 إلى 40 رطلاً.
وعندما تكونين في الأسبوع الخامس والعشرين من الحمل، قد يكون اكتساب الوزن مصدراً للقلق، نعلم أننا كنا ننصحك بزيادة الوزن ببطء وثبات، ولكن من الشائع أيضاً أن يتغير الرقم على الميزان أثناء هذه الفترة من الثلث الثاني من الحمل، قد يكون جزء من ذلك بسبب كمية الماء التي تكتسبها النساء الحوامل في منتصف الحمل، ومن الناحية الواقعية، فإن اكتساب الكمية نفسها بالضبط من الوزن كل أسبوع لن يحدث ببساطة، فمن الطبيعي أن يكون هناك بعض التقلبات، يريد طبيبك فقط أن تجعلي اكتساب الوزن الصحي هدفاً حتى تظلي أنت وطفلك بصحة جيدة قدر الإمكان، (وأيضاً حتى لا يكون الثلث الثالث من الحمل بائساً لأنك تحملين الكثير من الوزن الزائد).
لذا لا تبالغي في زيادة وزنك، وواصلي تناول الطعام الصحي وممارسة التمارين الرياضية، وإذا كانت زيادة وزنك تشكل مشكلة حقيقية، فسوف يخبرك طبيبك بذلك، وبدلاً من القلق بشأن وزنك، ركزي على ما يحدث داخل بطنك في الأسبوع الخامس والعشرين من الحمل.
 أصبحت حركة الجنين في الأسبوع الخامس والعشرين أكثر وضوحاً، وربما تلاحظين بعض الأنماط، فعندما تشعرين بالكثير من الركلات، يكون الطفل مستيقظاً، وعندما لا تشعرين بذلك، فمن المحتمل أن يكون نائماً، والحركة المنتظمة هي علامة على صحة الطفل ونشاطه، وإذا لم تشعري بحركة الطفل لفترة من الوقت وترغبين في بعض الاطمئنان إلى أن كل شيء على ما يرام، فاشربي بعض العصير أو شغلي بعض الموسيقى أو اطلبي من شريكك أن يدلك قدميك برفق، وقد يستيقظ طفلك الصغير ويعطيك بعض الوخزات.

هل 25 أسبوعاً هي الفصل الثالث؟ 

ليس تماماً، ولكنك تقتربين من ذلك، يبدأ الفصل الثالث من الحمل في الأسبوع الثامن والعشرين، عندما تكونين في الشهر السابع من الحمل، وحتى ذلك الحين، ما زلت في الفصل الثاني من الحمل، ولكن استمتعي به. غالباً ما يجلب الفصل الثالث من الحمل عودة الإرهاق الشديد وعدم الراحة مع ذلك البطن الكبير.

نصائح للحمل في الأسبوع الخامس والعشرين

هل تشعرين بأن هذا الحمل سيستمر إلى الأبد؟ إليك بعض الأمور التي يمكنك القيام بها لاتخاذ الإجراءات اللازمة هذا الأسبوع.

انتبهي إلى خفقان قلبك

ربما يكون الأمر كذلك، إن خفقان القلب ليس بالأمر غير المعتاد أثناء الحمل لأن قلبك يضخ 50% من الدم، ويضخ هذا الدم الزائد بشكل أسرع من المعتاد، انتبهي عندما تشعرين بهذه الخفقان أو الخفقان أو التسارع أو خفقان القلب وأخبري طبيبك بذلك، لا ينبغي أن يكون الأمر مثيراً للقلق، ولكن من الجيد دائماً إخبار طبيبك بأي شيء جديد.

قومي بترطيب بشرتك المصابة بالحكة

من المحتمل أن تشعري بشد في بطنك وحكة في الأسبوع الخامس والعشرين من الحمل وثدييك المتناميين الآن، وقد يساعدك ترطيبهما بشكل متكرر، ابحثي عن كريم غني للبطن يساعد في تخفيف الحكة، ولكن تذكري أيضاً شرب الكثير من الماء، وتجنب الاستحمام بالماء الساخن أو الصابون القاسي، الذي يمكن أن يزيد من جفاف بشرتك.

انتبهي لعينيك

حسناً، لا يمكنك مراقبة عينيك بدقة، ولكن يجب الانتباه إلى التغيرات التي تطرأ على بصرك أو صحة عينيك، يمكن أن يؤثر الحمل مؤقتاً على عينيك، ما يتسبب في عدم وضوح الرؤية وجفاف العينين، يمكن أن تشير تغيرات الرؤية أيضاً إلى مضاعفات مثل تسمم الحمل ومرض السكري الحملي، لذا أخبري طبيبك بأي تغييرات، في حالة حدوثها.

حافظي على تناول الطعام الصحي

يساعدك تناول الطعام الجيد على الحفاظ على طاقتك والحفاظ على صحة جسمك وطفلك، كما يمكن أن يساعدك على تجنب الأعراض غير السارة مثل الإمساك، اجعلي وجباتك تركز على الأطعمة الكاملة الطازجة والحبوب الكاملة.

نصيحة لكل زوج

بعض اللقاحات مهمة للغاية - وموصى بها – أثناء الحمل لحماية زوجتك وحماية طفلك، اصطحب زوجتك إلى الطبيب لتحصل على التطعيم وتأكد من حصولها على لقاح الإنفلونزا، ولقاح Tdap (التيتانوس والخناق والسعال الديكي اللاخلوي)، ولقاح كوفيد-19 أو الجرعة المعززة، فهذا سيخفف عنك وعنها العناء بعد ولادة الطفل.