لقد أصبحت الأمور أكثر راحة واستقراراً في هذا الأسبوع، إلا إذا كنت لا تعانين من الغثيان الصباحي أو التعب الشديد أو غير ذلك من أعراض الحمل المبكرة المزعجة، فاعتبري نفسك محظوظة، ومن المرجح أن يكون من الممكن اكتشاف نبض قلب الطفل باستخدام الموجات فوق الصوتية في هذه المرحلة، إذا أجرى لك طبيبك الموجات فوق الصوتية في تلك الزيارة الأولى المهمة، فمن المأمول أن تتمكني من رؤية (وسماع) نشاط ضربات قلب الطفل.

لم يمر سوى بضعة أسابيع قليلة، لكن هذا الجنين أصبح يبدو أشبه بالطفل كل يوم، فهو ينمو بسرعة كبيرة، ويتطور لديه أعضاء معقدة ونظام رباني متكامل، وفي الأسبوع السادس، لا يزال الحمل جديداً بالنسبة لك، لذا من الطبيعي أن تشعري ببعض الانفعالات، أضيفي إلى ذلك بعض أعراض الحمل المبكرة غير المريحة (التي تشمل تقلبات الهرمونات التي قد تشبه متلازمة ما قبل الحيض - على المنشطات!)، ومن المفهوم أن تشعري بعدم اليقين، ربما يكون هذا جزءاً من سبب حصولك على 40 أسبوعاً للتكيف مع الحمل، بالطبع، يرجع ذلك أيضاً إلى أن الطفل يحتاج كل هذا الوقت لترتيب جميع أجزائه الجسدية.

جنينك أكثر جمالاً

إذن، ما الذي يحدث داخل بطنك في الأسبوع السادس من الحمل؟ حسناً، لقد بدأت بالفعل العديد من المناطق الحاسمة في نمو الطفل، فقد بدأ الدم في الدوران مع نظام الدورة الدموية المتطورة بشكل متزايد، كما يبدأ الأنبوب العصبي، الذي يشكل دماغ الطفل وعموده الفقري في الانكماش، والقلب الذي انقسم إلى أربع حجرات وسيبدأ في النبض هذا الأسبوع.

قد يبدأ الطفل في تحريك يديه وقدميه الشبيهتين بالمجداف، كما أن جنينك الذي يبلغ من العمر ستة أسابيع على وشك أن يصبح أكثر جمالاً، حيث تبدأ ملامح الوجه في التشكل، ومع ظهور الأنف والعينين والأذنين والذقن والخدين، يبدأ جنينك الذي يبلغ من العمر ستة أسابيع في أن يبدو أكثر شبهاً بالطفل.

في حين أن هذا الجسم الصغير على شكل حرف C بحجم البازلاء لا يزال له ذيل صغير، فإنه ينمو ويتطور بسرعة، يمتلك الطفل الآن بطيناً بصرياً، والذي سيصبح في النهاية العينين، بينما تبدأ الممرات التي ستشكل الأذن الداخلية أيضاً في التكون، هناك براعم أطراف صغيرة ستصبح الذراعين والساقين الممتلئتين اللتين لن ترغبي في التوقف عن تقبيلهما، تبدأ ملامح الوجه في التكون أيضاً.

ما هو حجم الطفل في عمر 6 أسابيع؟

في الأسبوع السادس من الحمل، يكون حجم الجنين بحجم حبة البازلاء الحلوة، يبلغ متوسط حجم الجنين في الأسبوع السادس حوالي 0.25 بوصة وسوف يتضاعف حجمه مرة أخرى في الأسبوع التالي، ويبدأ بالظهور بمظهر يشبه الطفل الرضيع، ورغم أن هذا الجسم الصغير الملتف بحجم حبة البازلاء لا يزال له ذيل صغير، فإنه ينمو ويتطور بسرعة، يمتلك الجنين الآن بطيناً بصرياً، والذي سيصبح في النهاية العينين، وقلباً انقسم إلى أربع حجرات وسيبدأ في النبض هذا الأسبوع، وهناك براعم أطراف صغيرة ستصبح الذراعين والساقين الممتلئتين اللتين لن ترغبي في التوقف عن تقبيلهما، كما تبدأ ملامح الوجه في التشكل أيضاً.

لكن تذكري أن الأطباء يشيرون عموماً إلى الحمل بالأسبوع وليس الشهر، إذا كنت تتساءلين "كم من الوقت يستغرق الحمل لمدة 6 أسابيع؟"، فأنت حامل منذ شهر واحد وحوالي أسبوعين - على الرغم من أنه ربما مر أسبوع أو نحو ذلك منذ أن علمت أنك حامل، يتم قياس الحمل بدءاً من اليوم الأول من آخر دورة شهرية، ربما حملت في الأسبوع الثاني أو الثالث، ولم تكتشفي حملك حتى فاتتك دورتك الشهرية في حوالي الأسبوع الخامس.

الموجات فوق الصوتية

إذا أخبرت طبيبك أنك حامل في الأسبوع السادس، فقد يطلب منك الذهاب إلى موعدك الأول قبل الولادة على الفور، ولكن من المرجح أنه قد يطلب منك الانتظار لبضعة أسابيع، في الواقع، عادةً ما يكون أول فحص قبل الولادة في حوالي الأسبوع الثامن أو التاسع ، لذا، ما لم يكن حملك عالي الخطورة، فمن المحتمل ألا تخضعي لفحص بالموجات فوق الصوتية في الأسبوع السادس، رغم أنك تنتظرين بفارغ الصبر لتطمئني على نفسك وجنينك.

إذا أجريت فحصاً بالموجات فوق الصوتية في الأسبوع السادس، فقد يتمكن الطبيب من رؤية قطب الجنين أو نبض قلب الجنين - وهي علامة واضحة على وجود جنين يتطور هناك، ومع ذلك، إذا لم يرَ الطبيب قطب الجنين أو نبض قلبه، فلا داعي للذعر - فقد لا تكونين في مرحلة متقدمة كما كنت تعتقدين، من المحتمل أن يطلب منك الطبيب العودة بعد بضعة أيام أو أسبوع لإجراء فحص بالموجات فوق الصوتية مرة أخرى.

... نعم، إذا كنتِ حاملاً بتوأمين في الأسبوع السادس، فمن المحتمل أن تتمكني من رؤية كيسين حمليين أو كيسين محييْن مميزين على الموجات فوق الصوتية في هذه المرحلة.

أعراض الحمل في الأسبوع السادس

نظراً لأنه لا يزال في مرحلة مبكرة من الحمل، فقد لا تعانين من أي أعراض حتى الآن، في هذه المرحلة، تشعر بعض النساء بالغثيان الشديد، بينما لا تشعر أخريات بأي شيء تقريباً، ولكن الأعراض الأكثر شيوعاً في الأسبوع السادس من الحمل تشمل:

تشعرين بالتعب: أنت منهكة للغاية لأن جسمك لا يزال يحاول التعود على الهرمونات المتغيرة، احصلي على قسط إضافي من الراحة إذا شعرت بالإرهاق.

تصابين بالغثيان: الحمل بتوأمين يكون أكثر حدة، احتفظي في متناول يدك بوجبة خفيفة بشكل منتظم، لأن المعدة الفارغة قد تؤدي إلى نوبات من الغثيان.

يؤلمك ثديك: من المحتمل أن تشعري بألم في ثدييك بسبب زيادة تدفق الدم، هل تصدقين أن جسمك بدأ بالفعل في الاستعداد لإرضاع طفلك؟

كثرة التبول: ذلك يرجع جزئياً إلى أن هرمون الحمل HCG يوجه تدفق الدم الزائد إلى منطقة الحوض، ولكن إذا كنت تعانين من ألم أثناء التبول أو لديك الرغبة في الذهاب ولكنك غير قادرة على ذلك، أخبري طبيبك على الفور، هذه علامات على التهاب المسالك البولية، والتي تكونين أكثر عرضة للإصابة بها بدءاً من الأسبوع السادس من الحمل.

الغازات والانتفاخات: اشربي الكثير من الماء وتناولي الأطعمة الغنية بالألياف لتجنب الإمساك الذي يساهم في الانتفاخ.

تقلبات المزاج: نعم، إن الانفعالات والتقلبات العاطفية الشديدة ترجع إلى الهرمونات، كما أن التعب وتقلبات نسبة السكر في الدم قد تساهم في ذلك أيضاً، لذا احصلي على قسط إضافي من الراحة وتناول وجبات ووجبات خفيفة صحية بانتظام للمساعدة في الحفاظ على مزاجك تحت السيطرة.

تشنجات ونزيف: في الأسبوع السادس من الحمل -وفي أي وقت في بداية الحمل- يعد التقلصات والنزيف الخفيف من الأعراض الشائعة، نعلم أن هذه الأعراض قد تجعلك تقلقين بشأن مشاكل مثل الحمل خارج الرحم في الأسبوع السادس وأنواع أخرى من الإجهاض.

بطنك الحامل في الأسبوع السادس

على الرغم من أن الانتفاخ أمر شائع في الأسبوع السادس من الحمل، إلا أنك على الأرجح لا تبدين حاملاً على الإطلاق، داخل بطنك في الأسبوع السادس من الحمل، سيشغل الجنين الذي ينمو بسرعة بحجم حبة البازلاء قريباً قدراً أكبر من المساحة في بطنك، لذا إذا لم تكوني مستعدة لمشاركة أخبارك مع من حولك، فيمكنك الاستمتاع بسرك الصغير لفترة أطول قليلاً، بالطبع، إذا كنت حاملاً في الأسبوع السادس بتوأمين، فسيحدث توسع البطن قبل ذلك بقليل مقارنة بالأمهات الأخريات.

لكن إذا شعرت بضيق البنطلون أو عدم الراحة، فهذا هو الوقت المناسب لارتداء بعض أحزمة الخصر الأكثر مرونة لتوفير مساحة للبطن.

نصائح للحامل في الأسبوع السادس

هل أنت مستعدة للشعور بنفسك مرة أخرى؟ إليكِ بعض النصائح لتعيشي أفضل حياة في الأسبوع السادس من الحمل.

• استعدي لموعدك الأول قبل الولادة
• دوّني الأعراض والتاريخ العائلي وأي مخاوف قد تنشأ مع اقتراب موعد الفحص الطبي قبل الولادة، لتسألي عن كل ما يدور في خاطرك في لقائك مع الطبيب.
• اعتني بنفسك: أي قللي من تناول الكافيين، واحصلي على قسط إضافي من النوم وابتعدي عن أي نشاط قد يعرضك للمواد الكيميائية أو درجات الحرارة العالية (أحواض المياه الساخنة والساونا غير مسموح بها)، وتأكدي من شرب كميات كبيرة من الماء وعدم حبسها عندما تحتاجين إلى التبول، ركزي فقط على العناية بنفسك بدلاً من ذلك.
• كوني متوازنة: من الصعب تناول كل الأطعمة الصحية وممارسة التمارين الرياضية اليومية عندما تكونين منهكة وترغبين في التقيؤ طوال الوقت، لذلك ابحثي عن التوازن، قومي بالسير أو ممارسة جلسة يوغا خفيفة عندما تكون لديك الطاقة، وجربي كعك الأرز أو الفشار للحصول على القليل من القيمة الغذائية.

نصيحة لكل زوج

تسوق مع زوجتك لشراء بعض الملابس المناسبة للحمل، وكن إيجابياً أي لا تعلق على شكل الملابس وكيفية ارتدائها.